ภาพแรกที่มองเห็น สะท้อน “ปัญหา” ที่คุณกำลังเผชิญอยู่ในตอนนี้

เชื่อว่าชีวิตของคนเราล้วนต้องเผชิญปัญหากันบ้าง ถ้ามี “สติ” ก็จะสามารถเอาชนะปัญหาเหล่านั้นได้อย่างง่ายดาย อย่างไรก็ตาม บางครั้งปัญหาก็รุมเร้าเสียจนเราอยากจะยอมแพ้ ดังนั้น การจัดลำดับปัญหาว่าสิ่งไหนรุนแรงมากกว่า หรือควรได้รับการแก้ไขอย่างเร่งด่วน ก็เป็นอีกวิธีที่จะช่วยให้คุณผ่านวิกฤตปัญหาต่าง ๆ ในชีวิตไปได้

ภาพที่เราเอามาฝากในวันนี้จะช่วยบอกคุณว่า ปัญหาใหญ่ที่คุณกำลังเผชิญอยู่ในตอนนี้คืออะไร โดยดูจากภาพแรกที่คุณมองเห็น

 

ลองมองภาพด้านบน แล้วบอกซิว่าคุณมองเห็นอะไร

ถ้าคุณมองเห็น… ใบหน้า

ในตอนนี้ คุณรู้สึกเหมือนกับว่าอะไรก็อยู่นอกเหนือการควบคุมของคุณไปหมด ซึ่งสาเหตุหลักก็คือปัญหาในครอบครัวของคุณ หรือปัญหาคนรอบข้างคุณนั่นแหละ พวกเขามักจะทำให้คุณรู้สึกปวดหัวและต้องคอยตามแก้ไขปัญหาให้เสมอ บางปัญหาก็ยุ่งยากเสียจนคุณไม่สามารถหาทางออกหรือแม้แต่สงบจิตสงบใจของตัวเองได้เลย แถมอะไรหลายอย่างก็เริ่มแย่ลงเรื่อย ๆ จนคุณไม่รู้ว่าจะเริ่มแก้ไขปัญหาไหนก่อนดี แม้คุณจะรู้ว่าคุณต้องเข้มแข็งและไม่สามารถวิ่งหนีปัญหาได้ แต่คุณก็รู้สึกเหนื่อยเอามาก ๆ เลย ลองให้เวลาตัวเองได้สงบจิตสงบใจหน่อยก็ดีนะ ให้เวลาตัวเองตั้งสติ แล้วค่อยไปเริ่มแก้ไขปัญหาก็ดี

ถ้าคุณมองเห็น… ต้นไม้

คุณรู้สึกเหมือนตัวเองกำลังจนตรอก คุณไม่รู้เลยว่าจะจัดการเรื่องยุ่งเหยิงในชีวิตนี้อย่างไร ซึ่งปัญหาที่ทำคุณหนักใจมาก ๆ มักเริ่มต้นจากเรื่องการทำงานหรือเรื่องเรียน คุณกลัวที่จะก้าวออกจากพื้นที่ปลอดภัยของตัวเอง และเริ่มต้นทำอะไรใหม่ ๆ อย่างไรก็ตาม คุณก็ไม่สามารถละทิ้งสิ่งที่อยู่ตรงหน้าได้เลย แถมการวิ่งหนีปัญหาก็มีแต่จะทำให้สิ่งต่าง ๆ แย่ลง คุณเลยจำเป็นต้องเลือก และเสียสละอะไรบางอย่างไป อะไรที่ไม่ใช่ก็อาจจะต้องปล่อยไป เพราะการกอดปัญหาเอาไว้รังแต่จะทำร้ายตัวคุณเอง ลองเริ่มจากก้าวเล็ก ๆ อย่างการไม่เก็บทุกอย่างมาคิดมาก ละทิ้งบางความคิดที่ทำร้ายตัวเอง แล้วลองทำสิ่งใหม่ ๆ ที่อาจจะกลายเป็นแพชชั่นของคุณดูสิ