คำคมธรรมะ แคปชั่นธรรมะ ข้อคิด คำสอนดีๆ เตือนสติ ปล่อยวางจากทุกข์

คำคมธรรมะ แคปชั่นธรรมะ สำหรับโพสต์ลงเฟซบุ๊ก หรือไว้เป็นเครื่องสอนใจ เป็นเครื่องเตือนใจให้ปล่อยวางจากความทุกข์ ข้อคิด คำสอนดี ๆ ที่สามารถนำไปปฏิบัติปรับใช้ได้จริง ทั้งการปล่อยวางจากทุกข์ การดับทุกข์ การให้อภัย คำสอนเจริญติสติปัญญา

แคปชั่นธรรมะปล่อยวาง แคปชั่นธรรมะให้อภัย

• "การให้อภัย" เป็น "กุศล" แม้ว่าการให้อภัยของเราเขาจะรับรู้หรือไม่ก็ตาม - แม่ชีศันสนีย์ เสถียรสุต
• คนที่รักตัวเองเป็น จะไม่เกลียดใคร เพราะความเกลียด ทำให้ทุกข์ - แม่ชีศันสนีย์ เสถียรสุต
• ชีวิตไม่มีอะไรแน่นอน อย่าเก็บความบาดหมางไว้ อภัยได้ อภัยเลย - แม่ชีศันสนีย์ เสถียรสุต
• ที่ยังทุกข์กันอยู่ เพราะไม่รู้ว่าทุกสิ่ง ล้วนเกิดขึ้น ตั้งอยู่ แล้วก็จะดับไป - แม่ชีศันสนีย์ เสถียรสุต
• ชีวิต ไม่มีอะไรแน่นอน อย่าเก็บความบาดหมางไว้ อภัยได้ อภัยเลย - แม่ชีศันสนีย์ เสถียรสุต
• หยุดความโกรธ ด้วยการให้อภัย
• ทุกอย่างเกิดขึ้นเพียง "ชั่วคราว" ไม่มีอะไรที่มา... แล้วไม่ไป
• ให้อภัย คือ ดับไฟในใจเรา
• เวร ย่อมระงับด้วยการไม่จองเวร
• 'อภัยเขา' ทำให้ 'ใจเราเบา' - แม่ชีศันสนีย์ เสถียรสุต
• แสงสว่างบนท้องฟ้าเกิดจาก ดวงอาทิตย์ แสงสว่างจากชีวิต เกิดจาก การปล่อยวาง
• ความสุข เกิดจากจิตใจที่สะอาดและบริสุทธิ์

แคปชั่นธรรมะ ดับทุกข์

• อะไรที่เกินพอดี ทำให้มีทุกข์ทั้งนั้น - แม่ชีศันสนีย์ เสถียรสุต
• อย่ามัวทุกข์กับสิ่งที่ขาด จนลืมสุขกับสิ่งที่มี - แม่ชีศันสนีย์ เสถียรสุต
• ไม่มีใครให้โอกาสในชีวิตเรา ได้ดีเท่าตัวเราเอง
• ใจที่ไม่มีอคติ จะทำให้เรามองโลกได้กว้างขึ้น - แม่ชีศันสนีย์ เสถียรสุต
• ไม่มีอะไรจะสุขไปกว่า การมีชีวิตที่เป็นอิสระจากทุกข์ - แม่ชีศันสนีย์ เสถียรสุต
• รับรู้ "ทุกข์" เข้าใจ "ทุกข์" ยอมรับ "ทุกข์" จะหาทางออกจาก "ทุกข์" ได้ง่ายขึ้น - แม่ชีศันสนีย์ เสถียรสุต
• ผู้ใดทำใจให้ถึงความเป็นกลางได้ ผู้นั้นจะพ้นจากทุกข์ทั้งปวง-หลวงปู่เทสก์ เทสรังสี
• "สุข" ที่ได้จากการยื้อแย่ง ไม่เคยยั่งยืน - แม่ชีศันสนีย์ เสถียรสุต

แคปชั่นธรรมะ เจริญติสติ ธรรมะสอนใจให้เข้มแข็ง

• ทุกคนมีหน้าที่ที่แตกต่าง แต่จิตเสมอกันได้ ด้วยความไม่ขุ่นมัว - แม่ชีศันสนีย์ เสถียรสุต
• การฝึกเจริญสติปัญญา เป็นสิ่งมีค่าที่สุด ที่เราจะมอบเป็นของขวัญแก่ตัวเองได้ ระหว่างการเดินทางของชีวิต - แม่ชีศันสนีย์ เสถียรสุต
• ก่อนลงมือทำอะไร ให้มีความสุจริตใจเป็นที่ตั้ง - แม่ชีศันสนีย์ เสถียรสุต
• "สติ" คือ "ชีวิต" การอยู่อย่างขาดสติ คือการอยู่อย่างตายทั้งเป็น - แม่ชีศันสนีย์ เสถียรสุต
• เมื่อมีโอกาส "ให้" จง "ให้" อย่ามัวลังเลสงสัย จะได้ "กำไร" หรือ "ขาดทุน" - แม่ชีศันสนีย์ เสถียรสุต
• ชีวิตต้องมีคาถา คาถาที่ว่าคือ "อย่าชั่ว" - แม่ชีศันสนีย์ เสถียรสุต
• "ชีวิต" ไม่ว่าจะขาขึ้น หรือขาลง จงมี "สติ" อารักขาจิตไว้ - แม่ชีศันสนีย์ เสถียรสุต
• คิดให้รอบคอบจะทำอะไรต้องคิดก่อนว่า มันถูกหรือผิด มันดีหรือชั่ว - ปัญญานันทภิกขุ
• เมื่อมีจงให้ หากอยากได้จงทำก่อน
• ยิ่งเอามันยิ่งอดยิ่งสละให้หมดมันยิ่งได้ - หลวงพ่อคูณ ปริสุทฺโธ
• ยินดีในสิ่งที่ตนได้ พอใจในสิ่งที่ตนมี เป็นคนโชคดีที่สุด
• การฝึกเจริญสติปัญญา เป็นสิ่งมีค่าที่สุด ที่เราจะมอบเป็นของขวัญแก่ตัวเองได้ ระหว่างการเดินทางของชีวิต - แม่ชีศันสนีย์ เสถียรสุต
• จงอย่าทำร้ายตนเอง ด้วยความคิด และอย่าทำร้ายคนใกล้ชิด ด้วยวาจา - หลวงปู่ศุข เกสโร
• "แก้ตัว" ช่วยอะไรไม่ได้ "แก้ไข" ช่วยได้ทุกอย่าง "แก้แค้น" ที่ดีทีสุด คือหยุดก่อเวรกรรม โกรธเขา เราทุกข์ อภัยเขา เราสุข - หลวงปู่แหวน สุจิณโณ
• ก่อนลงมือทำอะไร ให้มีความสุจริตใจเป็นที่ตั้ง - แม่ชีศันสนีย์ เสถียรสุต
• อย่าเข้าใจผิดว่าคนนิ่งนั้นเป็นคนโง่ การพูดที่ไม่เป็นสาระเป็นการโง่ที่ยิ่งไปกว่า - ปัญญานันทภิกขุ
• จะ "สุข" ได้อย่างไร ถ้าคุณ "ให้" ไม่เป็น - แม่ชีศันสนีย์ เสถียรสุต
• ทุกคนมีหน้าที่ที่แตกต่าง แต่จิตเสมอกันได้ ด้วยความไม่ขุ่นมัว - แม่ชีศันสนีย์ เสถียรสุต
• ถ้าโลกภายในคือใจงดงาม ไม่มีมลทิน เราก็จะสามารถดำรงชีวิตอยู่กับโลกภายนอกได้อย่างงอกงาม และเป็นอิสระ - แม่ชีศันสนีย์ เสถียรสุต
• ไม่มีคำว่า อาภัพ สำหรับคนที่เริ่มเดินทาง อยู่บนหนทางแห่งการตื่น - แม่ชีศันสนีย์ เสถียรสุต
• การให้ คือการทำลายอัตตาตัวตนของผู้ให้ ผู้ให้จึงพึงขอบคุณผู้รับ มิใช่ให้แล้วทวงบุญทวงคุณ - แม่ชีศันสนีย์ เสถียรสุต