รับบมือกับความทุกข์ด้วยการฝึกจิตนั่งสมาธิมาทำจิตใจให้สงบสุข พ้นทุกข์ มีสติ พร้อมรับมือกับปัญหาที่ต้องพบเจอ ด้วยการ ฝึกจิตนั่งสมาธิ กันเถอะ