บทสวดมนต์ก่อนนอนแบบสั้น

บทสวดมนต์ก่อนนอนแบบสั้น บทแผ่เมตตา แผ่ส่วนกุศล พร้อมคำแปล

สวดมนต์ก่อนนอน เริ่มต้นควรทำจิตใจให้สงบ มีสมาธิ ระลึกถึงคุณบิดา มารดา ครูบาอาจารย์ ก่อนเสมอ และทำการ กราบพระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์ (3 ครั้ง) ก่อนแล้วจึงเริ่มต้นกล่าวบทสวดมนต์ตามลำดับ