Grooming Talk : เล็บขบ

HURT SO BAD!!!

เตือนภัย!!! เจ็บใจ!!!

ฉบับนี้คือเล็บขบ...

เอาซอฟท์ๆ ก่อนละกันสําหรับคนที่ยังไม่เคยเป็นเล็บขบ
วิธีการป้องกันอันดับแรกคือไม่ควรใส่รองเท้าที่บีบรัดเท้าจนเกินไป เพราะจะทําให้การงอกของเล็บผิดปกติ หมั่นตัดเล็บอยู่เสมอ โดยตัดให้เป็นแนวตรงอย่าให้ติดเนื้อ แล้วใช้ตะไบลบคมเล็บทุกครั้ง (การตัดเล็บหลังอาบน้ําหรือแช่เท้าในน้ําอุ่น จะช่วยให้เล็บอ่อนตัว ง่ายต่อการตัดแต่งมากขึ้น)

ต่อมาคือการรักษาความสะอาดของเท้าและเล็บเท้า
ควรใส่ใจด้วยการใช้สบู่ฟอกให้สะอาดทุกครั้งที่อาบน้ําเพื่อป้องกันเชื้อโรคสะสมที่เล็บเท้า อย่าลืมทําให้เล็บแห้งทุกครั้งก่อนใส่ถุงเท้าและรองเท้า สุดท้ายที่สําคัญมากสําหรับการดูแลรักษาเท้าคือ...อย่าซุ่มซ่ามไปเตะข้าวของหรือทําให้เล็บเท้าได้รับการกระทบการเทือนแรงๆ...

ต่อกันด้วยสาเหตุที่ทําให้เกิดเล็บขบ
สาเหตุแรกมาจากการใส่รองเท้าที่บีบเท้ามากจนเกินไปทําให้เนื้อด้านข้างของเล็บถูกบีบกดทับกับเนื้อ ทําให้เล็บงอกเข้าไปในเนื้อนิ้วเท้าได้ การตัดเล็บเท้าให้เป็นมุมแหลมๆ ชิดเนื้อก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งการเกิดเชื้อราที่เล็บจากการไม่หมั่นรักษาความสะอาดที่เท้าและเล็บเท้า การเกิดอุบัติเหตุจากการเตะอย่างรุนแรงก็สามารถทําให้เล็บขบได้ สุดท้ายเกิดจากความผิดปกติของเล็บเท้าที่มีขนาดกว้างเกินไปทําให้เล็บเท้าและเนื้อเท้าซ้อนเกยหรือเบียดกัน

ต่อกันด้วยอาการและวิธีการรักษา...
อาการของการเกิดเล็บขบแรกเริ่มจะมีการบวมแดงบริเวณซอกเล็บ ถ้าสัมผัสโดนจะรู้สึกเจ็บ หากเกิดการติดเชื้อมากขึ้นจะทําให้เกิดอาการเจ็บปวดมีเลือดและหนองไหลออกมาจากขอบเล็บทําให้เกิดกลิ่นเหม็นบางรายอาจมีไข้ขึ้นสูง

สุดท้ายจริงๆ ละ กับการรักษาอาการเล็บขบ
รักษาความสะอาดด้วยการล้างเท้าให้สะอาด แล้วเป่าให้แห้งทันที ไม่ควรสวมใส่รองเท้าผ้าใบ คัชชูหรือรองเท้าที่ทําให้เท้าอับชื้นติดต่อกันเป็นเวลานาน ถ้ามีความจําเป็นควรสลับถอดรองเท้าเพื่อให้อากาศถ่ายเทบ้าง หากเกิดแผลมีเลือดและหนองไหลออกมาควรล้างเท้าให้สะอาดเช็ดด้วยแอลกอฮอล์แล้วทาเบตาดีนและทานยาแก้อักเสบควบคู่กันไป แต่ถ้าอาการหนักขึ้นอย่างเช่น ปวดแผลมีเลือดและหนองไหลออกเยอะขึ้นจนเกิดกลิ่นเหม็น มีไข้ขึ้นสูง ควรพบแพทย์โดยด่วน! ซึ่งโดยส่วนใหญ่แล้วหมอมักจะทําการถอดเล็บออกแล้วเล็บใหม่จะงอกออกมาแล้วก็หายเป็นปกติ เจ็บ! แต่จบ!!!