8 วิธีจัดการกับตัวเอง เมื่อเริ่มรู้สึก “เบื่องาน”

ชีวิตของคนทำงาน คงปฏิเสธไม่ได้ว่า ความรู้สึก “เบื่องาน” สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ซึ่งผู้เชี่ยวชาญด้านการว่าจ้างงานมากถึง 45 เปอร์เซ็นต์ ต่างพูดเป็นเสียงเดียวกันว่า สาเหตุที่บริษัทส่วนใหญ่ต้องสูญเสียบุคลากรที่มีฝีมือไป เป็นเพราะคนเหล่านั้นรู้สึกเบื่องานที่ทำอยู่ จึงลาออกจากงาน

หากไม่อยากให้ตัวเองต้องเปลี่ยนงานใหม่ เพราะเริ่มเบื่องาน เรามีคำแนะนำดีๆ จากเว็บไซต์ careercast.com ที่ ดอกเตอร์มอร์ลีย์ กลิกเค่น ศาสตราจารย์กิตติคุณแห่งมหาวิทยาลัย  California State University เขียนไว้เกี่ยวกับวิธีจัดการกับตัวเอง เมื่อเริ่มรู้สึก “เบื่องาน” มาฝากกัน ดังนี้

1.ขอคำแนะนำจากเพื่อนร่วมงานที่ไม่ได้รู้สึกเบื่องาน เพื่อนำมาปรับใช้กับตัวเอง

2.แลกเปลี่ยนความคิดเห็นกับหัวหน้างาน หรือกลุ่มเพื่อนที่ทำงาน ในการหาวิธีทำให้งานที่ทำอยู่มีความน่าสนใจมากขึ้น

3.หาความรู้ใส่ตัว เพื่อเพิ่มทักษะในการทำงานให้มากขึ้น ซึ่งจะช่วยเพิ่มโอกาสในการทำงานที่หลากหลายขึ้น

4.มองงานที่ทำอยู่อย่างเป็นจริง และดูว่ามีวิธีที่ไหนที่จะทำให้มีความพอใจในงานที่ทำได้มากขึ้น

5.อย่าปฏิเสธทุกโอกาสที่เข้ามา หากได้รับการมอบหมายงานใหม่ หรือมีความรับผิดชอบใหม่ๆ

6.บริหารจัดการเวลาส่วนตัวให้พอดี ใช้ชีวิตส่วนตัวอย่างมีความสุข จะช่วยให้มีพลังในการทำงานมากขึ้น

7.ลองอาสาทำในสิ่งที่จะช่วยเพิ่มความน่าสนใจ หรือความตื่นเต้นให้กับงานที่ทำเราทำอยู่ดูบ้าง อย่ามัวแต่คิดว่าธุระไม่ใช่ เพื่อปัดภาระออกจากตัว

8.อย่าให้งานอยู่เหนือเรา แต่ทุกอย่างควรอยู่ในความควบคุมของเรา ซึ่งจะทำให้จัดการงานที่อยู่ตรงหน้าได้ง่ายขึ้น