ดูแลตัวเองเพื่อไปดูแลคนอื่น! เปิดวิธีฟิตร่างกาย แบบ “อาร์ต พศุตม์”เปิดวิธีการดูแลตัวเองของพระเอกหนุ่มจิตอาสา อาร์ต พศุตม์ รับรองว่าทุกคนสามารถนำไปปรับใช้ได้แน่นอน