7 เคล็ดลับดูแลเส้นผมให้สุขภาพดี สำหรับหนุ่มที่อยากไว้ผมยาว

หนุ่มๆ คนไหนที่อยากลองไว้ผมยาวดูสักครั้ง วันนี้เราจะชวนให้มารู้ถึง 7 เคล็ดลับในการดูแลเส้นผมให้สะอาดสุขภาพดีสำหรับคุณผู้ชายที่อยากไว้ผมยาวกัน เพื่อที่จะได้เตรียมตัวก่อนที่จะไว้ผมยาวจริงๆ มาดูกันค่ะว่าต้องดูแลเส้นผมอย่างไรกันบ้าง

1.หมั่นบำรุงเส้นผม

แน่นอนว่าเมื่อเส้นผมยาว ก็ย่อมมีความต้องการสารอาหารมากขึ้น ดังนั้นหนุ่มๆ จะต้องหมั่นบำรุงเส้นผมบ่อยๆ สำหรับการบำรุงเส้นผมนั้นทำได้ด้วยการใช้ครีมนวดผมทุกครั้งหลังสระผม หรือจะใช้น้ำมันหรือเซรั่มนวดเส้นผมก็ได้เช่นกัน อย่างน้อยจะต้องหมั่นบำรุงเส้นผมในขณะไว้ผมยาวสัปดาห์ละ 3 ครั้ง เพื่อเป็นการเติมอาหารและเติมความชุ่มชื้นให้กับเส้นผมนั่นเอง

2.ใช้ผลิตภัณฑ์แต่พอดี

ผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมนั้นมีอยู่มากมายให้คุณหนุ่มๆ ได้เลือกใช้เพื่อบำรุงเส้นผมของตัวเอง แต่การใช้ผลิตภัณฑ์กับเส้นผมมากเกินไป ก็มีโอกาสทำให้ผมเสียได้ โดยเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารเคมี หากใช้บ่อยๆ ก็จะทำให้สารเคมีตกค้างบนเส้นผมและหนังศีรษะอย่างปฏิเสธไม่ได้เลย อีกทั้งยังทำให้เกิดการอุดตันรูขุมขนบนหนังศีรษะอีกด้วย

3.เล็มปลายผมบ่อยๆ

การเล็มปลายผมบ่อยๆ จะช่วยให้หนุ่มๆ กำจัดผมเสียออกไป ซึ่งวิธีนี้เป็นการเปิดโอกาสให้สารอาหารถูกนำไปเลี้ยงเส้นผมส่วนที่ดีได้อย่างเต็มที่ และการทำแบบนี้จะช่วยให้ผมของคุณหนุ่มๆ ยาวขึ้นเร็ว

4.กินอาหารที่มีประโยชน์

การบำรุงเส้นผมด้วยผลิตภัณฑ์บำรุงต่างๆ ช่วยให้เส้นผมได้รับสารอาหารก็จริง แต่ก็ไม่ดีเท่ากับการที่หนุ่มๆ เลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะอาหารที่อุดมด้วยโปรตีน สังกะสี ธาตุเหล็ก ไบโอติน และวิตามิน โดยสารอาหารเหล่านี้ล้วนมีความสำคัญต่อการบำรุงเส้นผมด้วยกันทั้งสิ้น ในส่วนของอาหารที่อุดมด้วยสารอาหารเหล่านี้ ได้แก่ ปลาแซลมอน แมลงภู่ หอยนางรม ธัญพืช กล้วย และถั่วเหลือง

5.ห้ามสระผมทุกวัน

การสระผมอาจเป็นการทำความสะอาดเส้นผมได้ดีก็จริง แต่หากหนุ่มๆ สระผมทุกวัน จะทำให้เกิดการกำจัดน้ำมันธรรมชาติบนเส้นผมที่ผลิตออกมาเอง ซึ่งจะทำให้เกิดปัญหาผมแห้งเสียได้ง่าย

6.ห้ามหวีตอนผมยังเปียก

การหวีผมในขณะที่ผมยังเปียก ถือเป็นการทำร้ายเส้นผมอย่างหนัก เนื่องจากในขณะที่เส้นผมเปียก นั่นคือช่วงเวลาที่เส้นผมมีความเปราะบางและต้องการการบำรุงอย่างมาก ถ้าหนุ่มๆ หวีผมช่วงนี้จะทำให้เส้นผมขาดได้ง่าย

7.หลีกเลี่ยงเส้นผมสัมผัสความร้อน

ถ้าอยากให้เส้นผมสุขภาพดี แนะนำว่าคุณหนุ่มๆ ควรหลีกเลี่ยงเส้นผมไม่ให้สัมผัสกับความร้อน ไม่ว่าจะเป็นการสระผมด้วยน้ำอุ่น การเป่าผม หรือแม้แต่การสัมผัสแสงแดดจัดๆ เนื่องจากความร้อนจะทำให้เส้นผมแห้งและแตกปลายได้

เมื่อหนุ่มๆ ตัดสินใจอยากลองไว้ผมยาวแล้ว ก็ต้องให้เวลากับการดูแลเส้นผมของตัวเองให้มาก เพราะหากละเลยในการดูแลเส้นผม อาจทำให้เกิดปัญหาต่างๆ บนหนังศีรษะตามมาได้เช่นกัน