รู้ไว้ก็ดี อาการเหล่านี้บอกถึงรองเท้าวิ่งของคุณกำลังหมดอายุ แล้วต้องรีบเปลี่ยน

รองเท้าวิ่งเป็นไอเท็มหนึ่งที่ผู้ชายส่วนใหญ่มักจะมีกัน แต่จริงๆ แล้วรองเท้าวิ่งก็มีอายุการใช้งานไม่ได้ต่างกับยางรถยนต์เท่าไหร่ เพียงแต่ว่า มีอาการสังเกตอย่างไร ว่ารองเท้าวิ่งของเรากำลังจะหมดอายุ Sanook Men จะมาเฉลยให้คุณได้อ่านกัน

อายุรองเท้าวิ่ง

ก่อนอื่นรองเท้าวิ่งโดยทั่วไปจะใช้งานได้ 500 – 800 กิโลเมตร ขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆ เช่น

• การเลือกประเภทของรองเท้าเพราะพื้นรองเท้ามีระยะความทนทานที่ต่างกัน บางรุ่นนิ่งอาจจะมีอายุสั้น หรือแข็งอาจจะใช้งานได้นานเช่นรองเท้าสำหรับวิ่งเทรล เป็นต้น
• น้ำหนักตัวของผู้ใช้งาน หากมีน้ำหนักมากรองเท้าก็จะพังได้ง่าย
• พื้นที่วิ่งจะไปวิ่ง การวิ่งที่พื้นแข็งๆ ก็จะทำให้อายุการใช้งานสั้นลง
• ความถี่ของการออกกำลังกาย ก็จะทำให้คุณต้องเปลี่ยนรองเท้าบ่อย

วิธีสังเกตว่ารองเท้าว่าถึงเวลาต้องเปลี่ยน

1. ใส่แล้วเมื่อยเท้า

ขั้นแรกคือวันนึงใส่แล้วเดินเยอะๆ ปรากฏว่า มันปวดเมื่อยไปหมด นอกจากชนิดของรองเท้าแล้ว ถ้ารองเท้าที่มีอายุการใช้งานยาวๆ ก็จะสังเกตได้เช่นกันว่า ใส่เดินแล้วเมื่อยแสดงว่าเป็นสาเหตุที่คุณต้องเปลี่ยน

2. มีรอยฉีกขาด

ไม่ว่าจะเป็นตรงส้นเท้า หรือ รอยต่างๆ หากเกิดขึ้นและมีโอกาสจะลามออกได้ก็ควรจะเรียบเปลี่ยน

3. การรับแรงไม่ดี

หาก เริ่มรู้สึกว่ารองเท้าวิ่งรับแรงกระแทกได้ไม่ดีเท่าเดิม ควรหยุดใช้แล้วลองใช้คู่อื่นที่มีก่อนเพื่อเช็คว่า รองเท้าเก่าเกินไปหรือเปล่า

4. รองเท้าเริ่มผิดรูป

หากคุณสังเกตว่า เริ่มรู้สึกว่ารองเท้าวิ่งรับแรงกระแทกได้ไม่ดีเท่าเดิม ก็ควรจะต้องเปลี่ยน

อย่างไรก็ตามอายุการใช้งานทั้งหมดไม่ได้ตายตัวหากคุณมีรองเท้าหลายคู่ก็ควรสลับ และไม่ควรเก็บรองเท้าในที่ชื้น ก็จะช่วยยืดอายุการใช้งานได้แล้วครับ