รองเท้าผ้าใบกับอาการคันเท้า ปัญหาโลกแตกของหนุ่มๆ ที่ต้องแก้

รองเท้าผ้าใบเป็นไอเท็มคู่ใจของหนุ่มๆ หลายคน ไม่ว่าจะใส่ไปทำงาน ออกกำลังกาย หรือแฮงค์เอาท์กับเพื่อน แต่เชื่อว่าหลายคนคงเคยเจอกับปัญหาโลกแตก นั่นคือ "อาการคันเท้า" เวลาใส่รองเท้าผ้าใบ ซึ่งนอกจากจะสร้างความรำคาญแล้ว ยังอาจส่งผลต่อบุคลิกภาพและความมั่นใจอีกด้วย

ทำไมใส่รองเท้าผ้าใบแล้วคัน?

อาการคันเท้าเมื่อใส่รองเท้าผ้าใบมีสาเหตุหลักๆ ดังนี้

เชื้อราที่เท้า

เรื่องแรกเรียกว่าศัตรูตัวร้ายที่มักเกิดขึ้นเมื่อเท้าอับชื้น เหงื่อออกมาก หรือใส่รองเท้าที่ไม่ระบายอากาศ ทำให้เกิดอาการคัน ผิวหนังลอก หรือมีผื่นแดง

การระคายเคืองจากวัสดุ

นอกจากเรื่องของเชื้อราแล้วต่อมาคือ วัสดุบางชนิดอาจไม่ถูกกับผิวของเรา ทำให้เกิดการระคายเคืองและคัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีผิวที่บอบบาง

เหงื่อออกมาก

หากคุณใส่รองเท้าคู่นั้นนานๆ อาจจะเกิดปัญหาเหงื่อที่ออกจากเท้ามากเกินไปทำให้เท้าอับชื้น เป็นแหล่งเพาะเชื้อราและแบคทีเรียชั้นดี

ผิวแห้ง

สุดท้ายคือปัญหาที่ผิวหนัง โดยเฉพาะการเกิดผิวแห้งก็ทำให้คันได้เช่นกัน โดยเฉพาะหากใส่รองเท้าผ้าใบโดยไม่ใส่ถุงเท้า ซึ่งเป็นเรื่องที่ต้องระวัง

วิธีแก้ปัญหา

เราจะมาบอกแค่สาเหตุไม่ได้แล้วครับ เพราะเราก็มีวิธีเบื้องต้นเช่น

• หมั่นทำความสะอาดเท้าหลังเสร็จกิจกรรม
• เลือกถุงเท้าให้ซับความชื้นดีๆ
• สลับรองเท้าบ้างเพื่อให้รองเท้าตากและระบายความชื้น หากไม่ดีขึ้นและรองเท้าเก่าอาจจะต้องเปลี่ยน
• ทาแป้งที่อรงเท้าเพื่อลดความอับชื้น
• หากไม่ดีขึ้นอาจจะต้องปรึกษาคุณหมอ

และถ้าเป็นไปได้ก็ต้องเลือกรองเท้าที่พอดีและระบายอากาศได้ รวมถึงไม่ควรแชร์รองเท้าร่วมกับผู้อื่นเพราะอาจจะทำให้เกิดป้ญหา และยิ่งมีเชื้อรา ในรองเท้าก็อาจจะลุกลามไปส่วนอื่นๆ ได้เช่นกันครับ