ก่อนมีเซ็กซ์กินอะไรดี

ก่อน-หลัง มีเซ็กซ์ กินอะไรดีต่อสุขภาพที่สุด

ก่อนจะเริ่มกิจกรรมรักอันเร่าร้อน ที่ร่างกายของเราจะได้เผาผลาญพลังงานไปหลายแคลอรี่ อัตราการเต้นของหัวใจก็เพิ่มขึ้น แน่นอนว่ากิจกรรมนี้ ถือเป็นการออกกำลังกายที่ดีมากอย่างหนึ่ง