น้ำหนักลด

น้ำหนักตัวที่เปลี่ยนแปลง เกิดจากอะไรได้บ้าง

เห็นหลายคนสนใจชั่งน้ำหนักตัวกันบ่อยมาก ตื่นเช้ามาก็ชั่ง ออกกำลังกายเสร็จก็ชั่ง พอเห็นน้ำหนักตัวลดลงก็ดีใจ แล้วก็จะเครียด จะหลอนเมื่อเห็นน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น (เดาว่าจะเครียดกันมากกว่าดีใจ)