5 เทคนิคเลิกเสพติดการช่วยตัวเอง
การช่วยตัวเอง หรือ Masturbation สำหรับคนส่วนใหญ่แล้ว มักจะไม่ได้สร้างปัญหาอะไร แต่สำหรับบางคนก็ทำจนติด หนักเข้าก็ถึงขั้นส่งผลต่อการดำเนินชีวิต ต้องเข้าห้องน้ำช่วยตัวเองอยู่ตลอด
แท็ก
การช่วยตัวเอง หรือ Masturbation สำหรับคนส่วนใหญ่แล้ว มักจะไม่ได้สร้างปัญหาอะไร แต่สำหรับบางคนก็ทำจนติด หนักเข้าก็ถึงขั้นส่งผลต่อการดำเนินชีวิต ต้องเข้าห้องน้ำช่วยตัวเองอยู่ตลอด