รู้จัก “เอก เอกริน” เทรนเนอร์หนุ่มหุ่นเฟิร์ม เจ้าของ Smash Gym
ทำความรู้จัก เอก เอกริน นิลเศรษฐี เทรนเนอร์หนุ่มร่างบึก อดีตหวานใจเวิร์กกิ้งวูแมน บุ๋ม ปนัดดา
แท็ก
ทำความรู้จัก เอก เอกริน นิลเศรษฐี เทรนเนอร์หนุ่มร่างบึก อดีตหวานใจเวิร์กกิ้งวูแมน บุ๋ม ปนัดดา
Joe Wicks เทรนเนอร์ชื่อดัง ที่รู้จักในนาม The Body Coach ทำลายสถิติโลกชวนคนรักสุขภาพมาออกกำลังกายพร้อมกันได้มากที่สุดถึง 3,804 คน ทำลายสถิติโลกเดิมที่ 3,687 คน ได้สำเร็จ
"บิล เดชอดุลย์ ประกอบชาติ" เทรนเนอร์ดาวรุ่งในแวดวงฟิตเนสและการออกกำลังกาย เจ้าของตำแหน่งมิสเตอร์ไทยแลนด์ ปี 2014 (MR. Thailand 2014)
มันยอดมากครับ สำหรับหนุ่ม อุกฤษณ์ ที่สามารถเอาชนะใจตัวเองได้ ด้วยการลดน้ำหนักจากน้ำหนักตัว 198กก. มาสู่น้ำหนักตัว 95 กก. แต่ก่อนจะมาถึงวันนี้หนุ่มคนนี้ต้องทำยังไงบ้างนั้นมาติดตามกันเลยครับ
ชีวิตของเบนซ์โตมากับการออกกำลังกายตั้งแต่อายุ 12 ปี เนื่องจากสมัยก่อนเทรนเนอร์กล้ามโตรายนี้ เป็นเพียงเด็กเนิร์ดร่างกายอ่อนแอ
อัพ...แอนด์...ดาวน์ หันไปทางไหนก็เจอแต่หนุ่มหุ่นฟิต สาวหุ่นสวย เทรนด์ในช่วงนี้หนุ่มสาวไซซ์ซีโร่ไม่เป็นที่นิยมอีกต่อไป