7 สัญญาณเตือน “หมดไฟ” เพราะ Work from Home
ช่วงนี้ บริษัทส่วนใหญ่ให้พนักงาน Work from Home กันหมดแล้ว แต่เริ่มกันไปได้ไม่ทันไร หลายคนก็เริ่มมีอาการ “หมดไฟ” กันเสียแล้ว เพราะรู้สึกว่าทำงานอยู่บ้านไม่ได้สบายอย่างที่คิด
แท็ก
ช่วงนี้ บริษัทส่วนใหญ่ให้พนักงาน Work from Home กันหมดแล้ว แต่เริ่มกันไปได้ไม่ทันไร หลายคนก็เริ่มมีอาการ “หมดไฟ” กันเสียแล้ว เพราะรู้สึกว่าทำงานอยู่บ้านไม่ได้สบายอย่างที่คิด
ดอกเตอร์มอร์ลีย์ กลิกเค่น ศาสตราจารย์กิตติคุณแห่งมหาวิทยาลัย California State University เขียนไว้เกี่ยวกับวิธีจัดการกับตัวเอง เมื่อเริ่มรู้สึก “เบื่องาน” มาฝากกัน ดังนี้
ของ Sanook ผู้ชาย
ติดตามMen
อัพเดตเทรนด์แฟชั่น สุขภาพ ไลฟ์สไตล์ของผู้ชายได้ที่นี่
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
