eq ผู้ชายกับ eq เรื่องราวของผู้ชายกับ eq

สู้งานแต่งานสู้กลับ รับมือด้วย 6 ความฉลาดทางอารมณ์

ในการทำงานนั้น เราอาจจะเจอกับปัญหาที่ไม่คาดคิดได้เสมอ ชีวิตทำงานของใครหลาย ๆ คนเป็นเช่นนี้ หากเป็นเวลานี้ ประสบการณ์ดังกล่าวอาจไปตรงกับข้อความไวรัลที่กำลังเป็นกระแสในโซเชียลมีเดีย

วิธีการปรับใช้ความฉลาดทางอารมณ์เพื่อการทำงาน

แนวคิดเรื่องความฉลาดทางอารมณ์ (Emotional Intelligence : EI) ถูกศึกษากันมานานหลายทศวรรษแล้ว

เก่งอย่างเดียวไม่พอ อารมณ์ก็สำคัญกับการทำงาน

ในการทำงาน เราหลีกเลี่ยงไม่ได้ที่จะต้องเจอกับความเครียดและความกดดันจากสิ่งต่าง ๆ รอบตัว ดังนั้น เราก็ควรมีทักษะในการจัดการกับอารมณ์ หรือที่เรียกว่า EQ (Emotional Quotient)

“ความฉลาดทางอารมณ์” พรวิเศษของคนมีเสน่ห์

เราต่างมีอารมณ์ตามสัญชาตญาณที่แตกต่างกันไป บางคนอ่อนไหวในทุกเรื่องชนิดที่ไม่สามารถควบคุมได้ หรือบางคนจะบังคับตัวเองไม่แสดงอารมณ์ความรู้สึกให้ใครเห็นเลย