รู้ไว้ก็ดี อาการเหล่านี้บอกถึงรองเท้าวิ่งของคุณกำลังหมดอายุ แล้วต้องรีบเปลี่ยน
รู้กันหรือไม่ว่ารองเท้าวิ่งมีอายุการใช้งานแต่ใช้ได้เท่าไหร่เรามีคำตอบ พร้อมทั้งวิธีสังเกตสัญญาณว่าถึงเวลาเปลี่ยนรองเท้าใหม่แล้ว
แท็ก
รู้กันหรือไม่ว่ารองเท้าวิ่งมีอายุการใช้งานแต่ใช้ได้เท่าไหร่เรามีคำตอบ พร้อมทั้งวิธีสังเกตสัญญาณว่าถึงเวลาเปลี่ยนรองเท้าใหม่แล้ว
5 จุดเด่นที่เราควรต้องออกกำลังกายแบบ Weight Training
Sanook Men เรามีรูปแบบการออกกำลังกายระหว่างฝนตก
เวย์โปรตีน (Whey) เป็นอาหารเสริมสำคัญสำหรับผู้ที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้ออย่างเห็นผลและรวดเร็วทันใจ
ส่องราคาขายลู่วิ่งราคากว่า 759,000 บาท ของศูนย์กีฬาวารีภิรมย์ โดยมีสำนักวัฒนธรรมกีฬาและการท่องเที่ยว กรุงเทพมหานครเป็นฝ่ายจัดซื้อจัดจ้าง กลายเป็นประเด็นร้อนบนโลกโซเชียลว่าแพงเกินจริงหรือไม่?
เราอยู่ในยุคที่มีคนพูดให้โก้เก๋ว่า “คนมีหนี้คือคนมีเครดิต” และกลายเป็นว่าในสังคมปัจจุบัน คนมีเครดิตกันล้นเมือง พอกับหนี้สินที่ล้นพ้นตัว
5 เทคนิคที่จะช่วยคุณลดน้ำหนักส่วนเกิน แต่ไม่ทำให้เหนื่อยจนเกินไป
เมื่อความล้มเหลวในการเลิกบุหรี่เป็นเรื่องง่ายดาย ศิริราชจึงขอบอกต่อของดี เลิกบุหรี่ได้ชัวร์!
จักรยานไฟฟ้า ยี่ห้อไหนดี ที่หลายคนให้ความสนใจ ด้วยความสะดวก ประหยัด และเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม
“การประคบร้อน” และ “การประคบเย็น” เป็นการปฐมพยาบาลเบื้องต้นในกรณีที่ร่างกายเรามีอาการบาดเจ็บแบบไม่รุนแรง
วันนี้จะมาแนะนำ ลู่วิ่งไฟฟ้า ยี่ห้อไหนดี ที่ได้รับความนิยม พร้อมทั้งเกรินนำข้อมูลคร่าวๆ เกี่ยวกับลู่วิ่งไฟฟ้า เพื่อประกอบการตัดสินใจของคุณ
การออกกำลังกายมากเกินไป อาจส่งผลเสียต่อร่างกายมากกว่าผลดี สัญญาณเตือนจากร่างกาย ที่จะทำให้หนุ่ม ๆ ได้รู้ว่าไม่ควรออกกำลังกายไปมากกว่านี้แล้ว
5 วิธีสร้างกล้ามเนื้อแน่น ๆ โดยไม่ต้องพึ่งพาเวย์โปรตีน
แนะนำ 6 เทคนิคการลดน้ำหนักหน้าร้อน ช่วยเบิร์นดี หุ่นเป๊ะได้จริง ดังนี้
ได้ผู้ชนะไปที่เรียบร้อยสำหรับการแข่งขันอันดุเดือดของ Regal F.C. ปีล่าสุด ผู้คว้าตั๋วสู่สนาม Old Trafford ในครั้งนี้คือทีม #TheEntertainer
5 วิธีการออกกำลังกายในช่วงอากาศร้อนแล้วไม่ทำให้สุขภาพพัง
การศึกษาชิ้นใหม่อาจช่วยเปลี่ยนมุมคิดเกี่ยวกับการใช้สมาร์ทโฟนของหลายคนได้ เมื่อ 3 ใน 4 ของวัยรุ่นอเมริกันรู้สึกมีความสุขและสงบขึ้นเมื่อพวกเขาอยู่ห่างไกลจากสมาร์ทโฟน
มีวิธีลดน้ำหนักมากมายที่เคยนำเสนอไป แต่มีเรื่อง่ายๆ ที่ช่วยคุนลดน้ำหนัก หุ่นดี ไม่ทำลายสุขาภาพส่วนอื่นๆ
การไม่ใส่กางเกงใน หรือใส่เฉพาะบ็อกเซอร์เพียงอย่างเดียวนั้น อาจส่งผลให้เกิด "ไส้เลื่อน" แต่ความจริงเป็นเช่นนั้นหรือไม่?
5 เทคนิคที่คุณสามารถทำตามได้ทันที ทั้งยังอาจดูแปลก แต่ก็ได้ผลดี
ของ Sanook ผู้ชาย
ติดตามMen
อัพเดตเทรนด์แฟชั่น สุขภาพ ไลฟ์สไตล์ของผู้ชายได้ที่นี่
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
