social media fatigue

Social Media Fatigue อาการเหนื่อยจากการเล่นโซเชียล

มีใครเคยรู้สึกเหนื่อยจากการเล่นโซเชียลมีเดียบ้างไหมยกมือขึ้น ทั้งๆ ที่จะได้ผ่อนคลายแต่กลับรู้สึกเหนื่อย บางคนถึงขั้นเซง เครียด ว่าแต่ทำไมถึงเป็นเช่นนั้น วันนี้มาสรุปสั้นๆ กันดีกว่า