รู้หรือไม่ “การออกกำลังกาย” ส่งผลต่อ “เรื่องบนเตียง” ของหนุ่มๆ
หนุ่มๆ คนไหนที่รู้ตัวเองว่าบ้าออกกำลังกาย หรือชอบออกกำลังกายหนักๆ อาจต้องพึงระวังว่าความสัมพันธ์กับคู่รักอาจจะสั่นคลอนได้ เพราะเรื่องบนเตียงไม่แซ่บอย่างที่คิด
แท็ก
หนุ่มๆ คนไหนที่รู้ตัวเองว่าบ้าออกกำลังกาย หรือชอบออกกำลังกายหนักๆ อาจต้องพึงระวังว่าความสัมพันธ์กับคู่รักอาจจะสั่นคลอนได้ เพราะเรื่องบนเตียงไม่แซ่บอย่างที่คิด
ว่ากันว่า เดือนมกราคมเป็นเดือนที่จะมีผู้สมัครใช้บริการฟิตเนส ยิม มากที่สุดในรอบ 12 เดือน และเดือนมกราคมอีกเช่นกัน ก็จะเป็นเดือนที่ยิมจะเต็มไปด้วยคนออกกำลังกายเป็นจำนวนมาก หลังจากนั้นไม่เกิน 2-3 เดือน จำนวนผู้มาออกกำลังกายก็จะค่อยๆ ลดลง
แม้ในปัจจุบัน ผู้คนจำนวนมากเลือกที่จะออกกำลังกายในฟิตเนสยิม แต่การที่เราเลือกออกกำลังกายกลางแจ้ง ก็เป็นเรื่องที่ดีไม่น้อย เรามาดูเหตุผลที่เราควรออกกำลังกายกลางแจ้งกันครับ
อดีตนักกีฬาว่ายน้ำทีมชาติสิงคโปร์อย่างรัสเซลล์ ออง (Russell Ong) เคยผ่านโปรแกรมการฝึกและการกินที่เข้มงวดมานานหลายสิบปี
เตรียมตัวคุณให้พร้อมกับการฝึกอันร้อนฉ่า เพราะเรากำลังจะเปิดเครื่องเร่งอุณหภูมิในชั้นไขมันของคุณให้ทะลุภึงจุดเดือด
ของ Sanook ผู้ชาย
ติดตามMen
อัพเดตเทรนด์แฟชั่น สุขภาพ ไลฟ์สไตล์ของผู้ชายได้ที่นี่
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท อิมเมจ ฟิวเจอร์ (ประเทศไทย) จำกัด
