เตือนคนนั่งทำงานนานๆ ทำสุขภาพแย่! กระทบระบบเผาผลาญ
งานวิจัยทางการแพทย์ล่าสุดเผยว่า การนั่งโดยไม่ขยับเคลื่อนไหวร่างกายเป็นเวลานานๆ เสี่ยงต่อสุขภาพถึงขั้นชีวิต พร้อมแนะให้ลุกขึ้นเดินช่วงเวลางานอย่างน้อย 2 ชั่วโมงต่อวัน
แท็ก
งานวิจัยทางการแพทย์ล่าสุดเผยว่า การนั่งโดยไม่ขยับเคลื่อนไหวร่างกายเป็นเวลานานๆ เสี่ยงต่อสุขภาพถึงขั้นชีวิต พร้อมแนะให้ลุกขึ้นเดินช่วงเวลางานอย่างน้อย 2 ชั่วโมงต่อวัน
“คนที่นั่งเขย่าขานั้นเป็นคนเซ็กซ์จัด เป็นคนที่มีความต้องการทางเพศสูง” หลายคนคงเคยได้ยินกับประโยคนี้