เคล็ด(ไม่) ลับ 8 วิธีคลายเครียดในที่ทำงาน
ความเครียดส่งผลเสียต่อร่างกาย จิตใจ และการทำงานของคุณ วันนี้ทางเรามีวิธีชวนคุณคลายเครียด
แท็ก
ความเครียดส่งผลเสียต่อร่างกาย จิตใจ และการทำงานของคุณ วันนี้ทางเรามีวิธีชวนคุณคลายเครียด
เมื่อมีความเครียดแล้ว ปัญหาอื่นๆก็จะ ตามมาอีกเยอะแยะ ทั้งใจร้อน อารมณ์เสีย ปวดหัว เป็นไมเกรน และอีกเยอะแยะมากมาย