กินบุฟเฟต์ยังไง

เคล็ดไม่ลับ กินบุฟเฟต์อย่างไรไม่ให้อ้วน

ต่อไปนี้คือวิธีการกินบุฟเฟ่ต์อย่างชาญฉลาด ให้ได้ทั้งความอร่อย คุ้มค่า และไม่เป็นภัยต่อสุขภาพ โดยเฉพาะการเกิดโรคอ้วน