"Cheat Day" หนึ่งในตัวการที่ทำให้น้ำหนักและไขมันไม่ลดลง
Cheat Day อาจเป็นความเชื่อที่ไม่ถูกต้องทั้งหมด และอาจเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ใครหลายคนไม่สามารถลดน้ำหนักหรือลดไขมันลงได้
แท็ก
Cheat Day อาจเป็นความเชื่อที่ไม่ถูกต้องทั้งหมด และอาจเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ใครหลายคนไม่สามารถลดน้ำหนักหรือลดไขมันลงได้
คำถามจากในคอร์ส Fat killer เป็นคำถามที่ดีและได้ยินบ่อยๆ ผมเลยเอามาแชร์ลงเพจ แบ่งตอบเป็นข้อๆ ให้นะครับ
ของ Sanook ผู้ชาย
ติดตามMen
อัพเดตเทรนด์แฟชั่น สุขภาพ ไลฟ์สไตล์ของผู้ชายได้ที่นี่
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
