รู้หรือไม่!? ชาเขียวช่วยลดความอ้วนได้
มีหลากหลายวิธีการที่ทำให้ลดน้ำหนักได้ผล ซึ่งได้แก่ การควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย การเลือกรับประทานอาหารที่ช่วยเสริมให้น้ำหนักลดได้ง่าย เป็นต้น
แท็ก
มีหลากหลายวิธีการที่ทำให้ลดน้ำหนักได้ผล ซึ่งได้แก่ การควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย การเลือกรับประทานอาหารที่ช่วยเสริมให้น้ำหนักลดได้ง่าย เป็นต้น
ไม่ว่าจะผ่านไปกี่ร้อยกี่พันปี การดื่ม ชา นั้นก็ได้รับความนิยมอยู่ทุกยุคทุกสมัย หลายๆคงจะชื่นชอบการดื่ม ชา กัน ไม่ว่าจะเป็นชาเย็น ชานมเย็น ชาเขียว ชาดำ ชาอู่หลง และอีกหลายชาสารพัดรูปแบบอีกมากมาย
สำหรับผู้ที่กำลังควบคุมหรือลดน้ำหนัก ต้องอาศัยปัจจัยหลายอย่างที่จะทำให้การควบคุมหรือลดน้ำหนักของคุณประสบผลสำเร็จถึงเป้าหมายได้
ความจริงก็คือไม่มีสิ่งแก้อาการเมาค้างหรือแฮงโอเวอร์ได้ผลชะงัด เรื่องนี้เราพูดจริง เพราะมีผลการศึกษาหลายชิ้นยืนยันว่าวิธีแก้อาการเมาค้างที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือการไม่ดื่ม (โถ ชีวิต)
งานวิจัยชี้ดื่มชาติดต่อกันนานต้นเหตุนิ่ว-ไตเสื่อม หมอแนะลดอาหารออกซาเลตสูง มะเฟือง ผักโขม ห่วงคนใต้กินลูกเนียงมาก ไตวายเฉียบพลัน แนะตรวจสุขภาพสม่ำเสมอ
สธ. แนะเลี่ยงชาเขียวปรุงแต่งน้ำตาล-นม หวั่นดื่มมากร่างกายรับน้ำตาลเกิน ชี้ไม่ควรบริโภคเกิน 6 ช้อนชาต่อวัน
ชาดำและชาเขียว ด้วยคุณสมบัติที่มีสารโพลีฟีนอล (Polyphenols) มีคุณสมบัติเป็นสารแอนตี้ออกซิแดนท์ ช่วยป้องกันคราบฟัน ลดการเกิดฟันผุให้น้อยลง ช่วยลดอาการเหงือกอักเสบได้
เบียร์มัทฉะ เทรนด์ใหม่ผสานสองขั้วลงตัวส่งตรงจากแดนปลาดิบ
นาทีนี้คนที่ติดตามโลกออนไลน์ย่อมต้องรู้จัก บอย วันทัช กันทุกคน
ยังมีความเชื่อเรื่องสุขภาพหลายๆ เรื่องที่ได้รับการบอกมาแบบปากต่อปาก ซึ่งบางเรื่องก็ไม่จริงเสมอไป
มีการศึกษาเรื่องราวนี้อย่างเป็นจริงเป็นจังครับ โดยผู้ทำการศึกษา แบ่งผู้ทดลองที่เป็นผู้ชายเป็นสองกลุ่ม คือกลุ่มที่ได้รับสารสกัดจากชาเขียว