ตั้งปณิธานปีใหม่ ผู้ชายกับ ตั้งปณิธานปีใหม่ เรื่องราวของผู้ชายกับ ตั้งปณิธานปีใหม่

เทคนิคง่ายๆ ทำให้ ปณิธานปีใหม่ สำเร็จไม่ถูกทิ้งเหมือนปีที่แล้ว

ปณิธานปีใหม่ ปีนี้ฉันจะออกกำลังกายมากขึ้น ตั้งใจอ่านหนังสือ นอนให้ครบ 8 ชั่วโมง สิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นทุกครั้งในช่วงปีใหม่ ให้ชีวิตเกิดการเปลี่ยนแปลงในทางที่ดีขึ้น แต่น่าเศร้าเพราะมักจบลงในระยะเวลาไม่เกิน 1 อาทิตย์

ผู้เชี่ยวชาญเผยเคล็ดลับ รักษาปณิธานปีใหม่ ไม่ให้ล้มเลิกความตั้งใจ

ในช่วงปีใหม่ หลายคนใช้ช่วงเวลานี้ในการตั้งปณิธานปีใหม่กัน แต่หลายคนอาจถามว่าทำไมผู้คนถึงพยายามทำเช่นนั้น? และจะรักษาเป้าหมายนี้ในระยะยาวได้อย่างไรไม่ให้ถอดใจไปเสียก่อน