นัททิว ผู้ชายกับ นัททิว เรื่องราวของผู้ชายกับ นัททิว

แท็ก

นัททิว

นัททิว ใหม่ล่าสุด

ใหม่ล่าสุด
นัททิว รีวิว 2 ปี หลังออกกำลังกายดูแลเรื่องอาหาร รูปร่างเปลี่ยน

นัททิว รีวิว 2 ปี หลังออกกำลังกายดูแลเรื่องอาหาร รูปร่างเปลี่ยน

ต้องบอกว่าถ้าใครได้ติดตามช่องทางโซเชียลของ ณัฏฐ์ ทิวไผ่งาม จะเห็นเลยว่าเจ้าตัวทุ่มเทกับการออกกำลังกาย และดูแลรูปร่างตัวเองดีมาก แถมทำมาอย่างต่อเนื่องด้วย เรียกว่าเห็นพัฒนาการของรูปร่างสุดเฟิร์ม

เปิดอ่าน6,732
หนุ่มๆ ทำตามได้ “นัททิว” สอนท่าออกกำลังกายช่วงเช้าไม่เกิน 5 นาที

หนุ่มๆ ทำตามได้ “นัททิว” สอนท่าออกกำลังกายช่วงเช้าไม่เกิน 5 นาที

ทำตามได้ทุกคน สำหรับท่าออกกำลังกายที่ ณัฏฐ์ ทิวไผ่งาม หรือ นัททิว หยิบมาแนะนำในวันนี้เพราะเป็นท่าพื้นฐานสามารถต่อยอดไปออกกำลังกายในท่ายากๆ ได้

เปิดอ่าน6,482