5 อาหารช่วย ตับ ขับพิษ
ตับเป็นอวัยวะที่ทำหน้าที่ขับสารพิษออกจากร่างกาย มาดูอาหารที่ช่วยตับในการล้างพิษ
แท็ก
ตับเป็นอวัยวะที่ทำหน้าที่ขับสารพิษออกจากร่างกาย มาดูอาหารที่ช่วยตับในการล้างพิษ
มะนาว เป็นผัก ผลไม้ ที่มีรสเปรี้ยว และความเปรี้ยวของมะนาวนั้น มีวิตามินซีสูง มีปริมาณแคลลอรีน้อย
การล้างพิษที่คนรักสุขภาพบางส่วนนิยมปฏิบัติกันนั้น มีหลายอย่างที่พิสูจน์ได้ชัดเจนว่ามีผลดีต่อสุขภาพ
เราเผชิญกับมลพิษ สารเคมี และอาหารที่มีสารปนเปื้อนอยู่ตลอดเวลา จำเป็นอย่างยิ่งต้องดูแลเอาใจใส่สุขภาพกันมากขึ้น
เขาเคยรู้มาว่าผักผลไม้ดีต่อสุขภาพ ถ้าอย่างนั้นเขาก็ควรเลิกดื่มน้ำอัดลมเปลี่ยนมากินผักผลไม้ตามความนิยมของผู้รักสุขภาพจะดีกว่า