เทคนิค "วิ่งบนลู่ยังไงให้ไม่เบื่อ"
ผมเป็น 1 ในคนที่เคยไม่ชอบวิ่งเลย เพราะรู้สึกว่าการวิ่งบนลู่มันน่าเบื่อ การวิ่งเป็นกิจกรรมเดิม ๆ ทำให้รู้สึกเบื่อได้ง่าย จึงทำให้พอจะขึ้นลู่วิ่งทีไรก็วิ่งได้ไม่นาน
แท็ก
ผมเป็น 1 ในคนที่เคยไม่ชอบวิ่งเลย เพราะรู้สึกว่าการวิ่งบนลู่มันน่าเบื่อ การวิ่งเป็นกิจกรรมเดิม ๆ ทำให้รู้สึกเบื่อได้ง่าย จึงทำให้พอจะขึ้นลู่วิ่งทีไรก็วิ่งได้ไม่นาน