หงุดหงิด เบื่อโลก “ออกกำลังกาย” ช่วยได้!
การออกกำลังกายนอกจากจะส่งผลดีต่อสุขภาพแล้ว รู้หรือไม่ว่าผลพลอยได้จากการเสียเหงื่อยังช่วยให้อารมณ์ของเราดีขึ้นได้ด้วย
แท็ก
การออกกำลังกายนอกจากจะส่งผลดีต่อสุขภาพแล้ว รู้หรือไม่ว่าผลพลอยได้จากการเสียเหงื่อยังช่วยให้อารมณ์ของเราดีขึ้นได้ด้วย
หนุ่มใหญ่ชาวอังกกฤษสนองอารมณ์เปลี่ยวสอดใส่ ไวเบรเตอร์ เข้ารูทวาร เอาออกไม่ได้ ลำไส้ฉีกขาดเสียชีวิต
ในทางจิตวิทยาเชื่อว่า อีคิวหรือความฉลาดทางอารมณ์เป็นสิ่งที่พัฒนาได้