โกนขนลับยังไง ไม่ให้เจ็บตัว
หากขนในที่ลับนั้น เป็นสิ่งไม่พึงประสงค์ของคุณแล้ว วิธีการหนึ่งที่สามารถกำจัดออกได้อย่างรวดเร็วที่สุด นั่นก็คือการโกน
แท็ก
หากขนในที่ลับนั้น เป็นสิ่งไม่พึงประสงค์ของคุณแล้ว วิธีการหนึ่งที่สามารถกำจัดออกได้อย่างรวดเร็วที่สุด นั่นก็คือการโกน
การลดอาหารบางอย่างอาจช่วยคุณชะลอความแก่ได้ โดยไม่ต้องพึ่งเครื่องสำอางค์ในการชะลอความแก่เลย ไปดูกันว่า อาหาร 11 อย่าง
เมื่ออายุของเรามากขึ้น โอกาสขาดแร่ธาตุสังกะสีก็จะเพิ่มมากขึ้นด้วย รวมถึงนำไปสู่การเสื่อมถอยของระบบภูมิคุ้มกันและการอักเสบต่างๆ
ฮอร์โมนเพศชาย เป็นสิ่งสำคัญในการสร้างเพศชายอย่างเรา ให้สมบูรณ์เต็มรูปแบบ ซึ่งจำเป็นทั้งการเจริญเติบโต การสร้างกล้ามเนื้อ ต่อสู้กับความเมื่อยล้าและความเครียด
หลายคนชอบกินอาหารที่มีไขมันสูง นอกจากจะเสี่ยงกับโรคร้ายสารพัด ยังเป็นตัวการทำให้สมรรถภาพทางเพศลดลงอีกด้วย
สำหรับคนที่จะต้องเดินทางบ่อย นอกจากเสื้อผ้าและพาสปอร์ต อีกสิ่งหนึ่งที่ขาดไม่ได้คือวินัยในการกินที่ต้องมีติดตัว