ภัยเงียบจากท่านั่งทำงาน โรคออฟฟิศซินโดรมที่หนุ่มๆ มองข้าม
"ออฟฟิศซินโดรม" กลายเป็นภัยเงียบที่คุกคามหนุ่มๆ อย่างต่อเนื่อง และมักจะเกิดจากการนั่ง
แท็ก
"ออฟฟิศซินโดรม" กลายเป็นภัยเงียบที่คุกคามหนุ่มๆ อย่างต่อเนื่อง และมักจะเกิดจากการนั่ง
เรามารู้จักกับ Karoshi Syndrome โรคของคนทำงานหนักที่อาจจะคร่าชีวิตคุณได้
ผู้สมัครงานหลายคนมักจะกรอกความสามารถของตนเองเกินจริงในใบสมัครงาน และที่ทำกันบ่อยที่สุดคือทักษะการใช้ภาษาอังกฤษ
คนเป็นพิษ หรือ Toxic People คือ คนที่มีพฤติกรรมที่สร้างความน่าอึดอัดทุกครั้งที่ต้องเจอ ต้องคุย ต้องมีปฏิสัมพันธ์ ต้องร่วมงานด้วย ทำให้เรารู้สึกแย่
ชีวิตยุคดิจิทัลเช่นทุกวันนี้ หลายคนอาจจะยังไม่ทราบว่า เทคโนโลยีปัญญาประดิษฐ์ หรือ AI (Artificial Intelligence) วนเวียนอยู่ในวิถีชีวิตของเรามากกว่าที่คิด
มนุษย์เงินเดือนหลายคนอาจจะคิดว่าการมีเงินเก็บหลักแสนสักก้อน กับเงินเดือนที่เริ่มต้นแค่ 15,000 บาท แค่เห็นตัวเลขเงินเดือนแล้วก็อาจจะท้อ
การเตรียมตัวก่อนลาออกจากงาน เป็นขั้นตอนสำคัญที่ควรทำให้เรียบร้อยเพื่อให้การลาออกเป็นไปอย่างสมบูรณ์ และทำให้ชื่อเสียงการทำงานของคุณไม่เสียหาย
การเดินทางไปทำงานต่างประเทศนั้นถือว่าเป็นการเปิดประสบการณ์ และทำให้ได้พบกับวัฒนธรรมการทำงานที่ต่างไปจากสังคมไทย
สายงานด้านดิจิทัลกำลังได้รับความนิยมและเป็นที่ต้องการของตลาดอย่างสูง รองรับการเติบโตของโลกยุคดิจิทัลที่ขับเคลื่อนด้วยเทคโนโลยี ซึ่งเข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตในทุก ๆ ด้าน
คริปโตเคอเรนซี่ (Cryptocurrency) ที่เป็นสินทรัพย์ น้องใหม่ไฟแรง และหุ้น ที่ถือเป็นสินทรัพย์ยอดนิยมอยู่กับเรามานาน ว่าทั้งคู่คืออะไร ต่างกันอย่างไร ?
หลายคนอาจต้องเผชิญกับรายได้ที่ลดลงแบบไม่ทันตั้งตัว แต่หนี้ที่จะต้องชำระคืนและรายจ่ายต่าง ๆ ก็ยังอยู่เหมือนเดิม จะอยู่รอดในช่วงเวลาแบบนี้ได้ยังไง ลองทำวิธีนี้ดู อาจช่วยจัดการเงินให้ผ่านช่วงเวลาแบบ
Gen Z เป็นกลุ่มคนรุ่นใหม่ที่มีพฤติกรรมการใช้งานแพลตฟอร์มออนไลน์ ตลอดจนมีการเลือกบริโภคสื่อและใช้งานผลิตภัณฑ์ที่แตกต่างจากกลุ่มคนรุ่นอื่น ๆ ที่ผ่านมา
ในทุกวันของการทำงานนั้น ผลผลิตจากการทำงานของแต่ละคน หรือ Productive อาจไม่เท่ากัน เพราะบางคนทำงานแค่ให้เสร็จจึงทำเฉพาะสิ่งที่ได้รับมอบหมายและอยู่ตรงหน้า
“ทำไมไม่คิดแบบนั้น” “ทำไมทำแบบนี้” บางทีสิ่งที่ผู้หญิงสงสัยอาจเป็นเพราะไม่เข้าใจว่า ธรรมชาติของผู้ชายมีความแตกต่างกับผู้หญิงหลายประการ และนี่คือ 7 ความแตกต่างที่พบบ่อยที่สุดซี่งผู้หญิงอาจไม่รู้ก็ได้
คุณเคยรู้สึกไหมว่าการเผยแพร่ข่าวสารเกี่ยวกับ AI หรือความสนใจเกี่ยวกับ AI มีมากขึ้น ในความเป็นจริงแล้ว ข้อมูลในเดือนเมษายนปี 2023 ชี้ให้เห็นว่า AI รูปแบบที่สามารถโต้ตอบได้ (ด้วยการสร้างข้อความ)
ในแต่ละปีจะมีคนมากมายที่ตั้งเป้าในการเปลี่ยนแปลง หรือปรับปรุงตัวเองช่วงเปลี่ยนผ่านสู่ปีใหม่ แต่จากผลสำรวจกลับพบว่า New Year Resolution สำหรับคนส่วนใหญ่แล้วมักจะล้มเหลวเมื่อผ่านไปได้ประมาณ 1 เดือน
สำหรับคนทำงานแล้ว หลักประกันในการทำงานไม่ว่าจะเป็นประกันสังคมหรือประกันสุขภาพกลุ่ม ล้วนเป็นหลักประกันที่ทำให้รู้สึกอุ่นใจได้ระดับหนึ่ง แต่จะดียิ่งขึ้นไปอีกหากบริษัทต้นสังกัดที่ทำอยู่ มีกองทุนสำรองเลี้ยงชีพ
ความเครียดเกิดขึ้นได้จาก 2 ปัจจัยใหญ่ ๆ นั่นคือ ปัจจัยภายนอก เช่น เรื่องงาน การหย่าร้าง ความขัดแย้งในความสัมพันธ์ การย้ายบ้าน เป็นต้น ปัจจัยภายใน โดยที่บางคนมีนิสัยคิดมาก
ทุกวันนี้ สังคมของเรามีความแตกต่างหลากหลายสูงมาก ไม่ว่าจะเป็นความแตกต่างด้านอายุ (คนต่างเจเนอเรชัน) เพศ (รสนิยมทางเพศ) ศาสนา เชื้อชาติ สัญชาติ ชาติพันธุ์ สีผิว การศึกษา วัฒนธรรม สังคม ความพิการ ความเจ็บป่วย
กลางวันทีไร รู้สึกหมดแรงไม่อยากทำอะไรทุกที บางรายหนักขึ้นหน่อย รู้สึกหงุดหงิด ไม่มีสมาธิทำงาน หากเกิดปัญหาแบบนี้จะจัดการยังไงดี วันนี้มาหาคำตอบกัน
ของ Sanook ผู้ชาย
ติดตามMen
อัพเดตเทรนด์แฟชั่น สุขภาพ ไลฟ์สไตล์ของผู้ชายได้ที่นี่
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท อิมเมจ ฟิวเจอร์ (ประเทศไทย) จำกัด
