Microbreaks เทคนิคช่วยลดความเครียดเวลาทำงาน
หากรู้สึกกำลังเหนื่อยหน่ายในที่ทำงานในระดับที่จะถึงขีดสุด แถมความเครียดก็สะสมจากเรื่องต่างๆ ที่เข้ามาทำให้ขาดกำลังใจ คิดงานไม่ออก รู้สึกร่างกายมันล้าเหลือเกินลอง Microbreaks สักนิด
แท็ก
หากรู้สึกกำลังเหนื่อยหน่ายในที่ทำงานในระดับที่จะถึงขีดสุด แถมความเครียดก็สะสมจากเรื่องต่างๆ ที่เข้ามาทำให้ขาดกำลังใจ คิดงานไม่ออก รู้สึกร่างกายมันล้าเหลือเกินลอง Microbreaks สักนิด
ของ Sanook ผู้ชาย
ติดตามMen
อัพเดตเทรนด์แฟชั่น สุขภาพ ไลฟ์สไตล์ของผู้ชายได้ที่นี่
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท อิมเมจ ฟิวเจอร์ (ประเทศไทย) จำกัด
