ฆ่าเวลาด้วยนั่งเฉยๆ อาจจะดีกว่าที่คิด
เวลาเบื่อๆ เช่น นั่งรออะไรบางอย่าง เวลาไม่มีอะไรทำพวกเรามักทำอะไรเพื่อฆ่าเวลากันเอ่ย? คำตอบส่วนใหญ่อาจจะเป็นการใช้สมาร์ทโฟนเพื่อทำกิจกรรมบางอย่าง แน่นอนว่าไม่ใช่เรื่องที่ผิด
แท็ก
เวลาเบื่อๆ เช่น นั่งรออะไรบางอย่าง เวลาไม่มีอะไรทำพวกเรามักทำอะไรเพื่อฆ่าเวลากันเอ่ย? คำตอบส่วนใหญ่อาจจะเป็นการใช้สมาร์ทโฟนเพื่อทำกิจกรรมบางอย่าง แน่นอนว่าไม่ใช่เรื่องที่ผิด
เมื่อมีความเครียดถาโถมเข้ามา บางคนก็สามารถรับมือและผ่านมันไปได้อย่างไร้ปัญหา แต่บางคนกลับไม่สามารถจัดการกับความเครียดเหล่านั้นได้ จนส่งผลเสียต่อสภาพจิตใจและสภาพร่างกายตามมา
ไม่ว่าจะเรียน ทำงาน สิ่งเหล่านี้ก็สามารถสร้างความเครียด ความกดดันให้กับเราได้ ส่วนใหญ่มันจะค่อยๆสะสมความเหนื่อย ความเครียดให้กับร่างกายและจิตใจของเรา
ของ Sanook ผู้ชาย
ติดตามMen
อัพเดตเทรนด์แฟชั่น สุขภาพ ไลฟ์สไตล์ของผู้ชายได้ที่นี่
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
