เหงื่อออกเยอะ แปลว่าระบบเผาผลาญดี?
“เหงื่อออกเยอะมาก ระบบเผาผลาญทำงานดีมาก” “เหงื่อไม่ออกเลย ระบบเผาผลาญไม่ดี” “ยังไม่ทันทำอะไร เหงื่อเยอะจัง แปลว่าไม่ฟิต”
แท็ก
“เหงื่อออกเยอะมาก ระบบเผาผลาญทำงานดีมาก” “เหงื่อไม่ออกเลย ระบบเผาผลาญไม่ดี” “ยังไม่ทันทำอะไร เหงื่อเยอะจัง แปลว่าไม่ฟิต”
มาดูวิธีลดเหงื่อออกแบบง่ายๆ ที่คุณเองก็ทำได้เองกันเถอะ อย่างน้อยก็น่าจะช่วยให้คุณผ่านวิกฤตความร้อนนี้ไปได้บ้างไม่มากก็น้อยเลย
ใครๆ ก็อยากมีรูปร่างที่สมส่วน แต่หลายครั้งหลายหนที่พยายามลดน้ำหนัก ผลลัพธ์ที่ได้กลับไม่เป็นไปตามที่ใจต้องการเอาเสียเลย แสดงว่าต้องมีอะไรบางอย่างไม่ถูกต้องแน่ๆ
มาดูวิธีลดเหงื่อออกแบบง่ายๆ ที่คุณเองก็ทำได้เองกันเถอะ อย่างน้อยก็น่าจะช่วยให้คุณผ่านวิกฤตความร้อนนี้ไปได้บ้างไม่มากก็น้อยเลย