ดื่มแอลกอฮอล์อย่างไร ไม่ให้สุขภาพพัง หนุ่มสายดื่มต้องอ่าน
การดื่มแอลกอฮอล์เป็นเครื่องดื่มที่เรารู้กันดีอยู่แล้วว่า ไม่ว่าจะดื่มอย่างไรก็ไม่เป็นผลดีต่อร่างกายอย่างแน่นอน เพราะแอลกอฮอล์นอกจากจะไม่ดีต่อร่างกายแล้วก็ยังทำให้ผู้ที่ดื่มขาดสติอีกด้วย
แท็ก
การดื่มแอลกอฮอล์เป็นเครื่องดื่มที่เรารู้กันดีอยู่แล้วว่า ไม่ว่าจะดื่มอย่างไรก็ไม่เป็นผลดีต่อร่างกายอย่างแน่นอน เพราะแอลกอฮอล์นอกจากจะไม่ดีต่อร่างกายแล้วก็ยังทำให้ผู้ที่ดื่มขาดสติอีกด้วย
หนุ่มๆ นักดื่มสายปาร์ตี้ ที่มักจะจัดหนักจัดเต็มไม่เมาไม่กลับ เช้ามาจะต้องไปทำงาน แต่มีอาการปวดหัว คลื่นไส้ เพราะแฮงค์หนักจากปาร์ตี้เมื่อคืน อย่าให้อาการแฮงค์มาเป็นอุปสรรคในการทำงาน
อาการเมาค้างเป็นอาการรู้สึกไม่สบายทั้งร่างกายและจิตใจ ที่เกิดขึ้นการดื่มเหล้าเบียร์อย่างหนัก อาการทางร่างกายที่พบได้บ่อย
เมื่อมีโอกาสได้พบปะสังสรรค์กับเพื่อนฝูงในช่วงวันหยุดพักผ่อน บางคนก็อาจจะเผลอดื่มหนักจนทำให้เกิดอาการเมาค้างกันได้
อาการเมาค้างเป็นอาการรู้สึกไม่สบายทั้งร่างกายและจิตใจ ที่เกิดขึ้นการดื่มเหล้าเบียร์อย่างหนัก อาการทางร่างกายที่พบได้บ่อย คือ อ่อนเพลีย ปวดหัว ตาแดง ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ กระหายน้ำ
หลายคนหลังจากดื่มมาจนหนัก อาจจะตื่นมาพร้อมกับอาการที่เรียกว่าเมาค้าง หรือ Hang Over แน่นอนว่า ทั้งวันนั้นของคุณย่อมไม่สดใสเอาเสียเลย
บางรายมีอาการเวียนศรีษะเหมือนบ้านหมุน อารมณ์หงุดหงิด ไม่สบายใจ วิตกกังวลจนถึงซึมเศร้าได้ ผลต่อสมองพบว่ามีการเสียสมาธิและความจำ
สำหรับคอปาร์ตี้ที่มักจะดื่มสังสรรค์กันอยู่เป็นประจำ คงจะหนีอาการแฮงหรือเมาค้างไปไม่พ้น และก็คงจะเกลียดอาการนี้เอามากๆ
นอกจากเคล็ดไม่ลับการเตรียมความพร้อมก่อนดื่มแอลกอฮอล์ที่กล่าวมาแล้ว ยังมีความเชื่ออื่นๆ ที่จริงบ้าง ไม่จริงบ้าง ถ้าอยากรู้ว่าข้อเท็จจริงเป็นอย่างไร มาดูกันเลย
ลองมาดู 8 วิธีธรรมชาติที่สามารถช่วยคุณรับมือกับอาการแฮงค์ได้อย่างง่ายๆ ดื่มเยอะแค่ไหนก็หมดห่วงเรื่องแฮงค์ไปได้เลย
ถ้าดื่มนิดดื่มหน่อยคงไม่ส่งผลต่อร่างกายมากนัก แต่ถ้าดื่มหนัก ขั้นเมาหัวทิ่ม เช้าวันรุ่งขึ้นเจออาการ "แฮงค์" แน่นอน