รู้ไว้ไม่มีพลาด! วิธีเลือกไซส์หน้ากากอนามัยที่พอดีกับใบหน้าของเรา

ปัญหาใหญ่ของประเทศไทยโดยเฉพาะในเขตพื้นที่กรุงเทพฯ และใกล้เคียงในเวลานี้คงจะหนีไม่พ้นมลพิษของฝุ่น PM 2.5 ส่วนประเทศญี่ปุ่นเองก็มีปัญหาเรื่องไข้หวัดใหญ่ (influenza) ที่กำลังระบาดอย่างหนักในช่วงนี้ ทำให้ไม่ว่าอยู่ที่ไหนก็ต้องใส่มาสก์หรือหน้ากากอนามัยไปทุก ๆ ที่ จนมาสก์ที่ไทยถึงกับขาดตลาดเลยทีเดียว

สำหรับใครที่สั่งซื้อมาสก์จากญี่ปุ่น จะเห็นว่ามีให้เลือกทั้งไซส์เล็ก ปกติ และไซส์ใหญ่เลย แบบนี้เราควรใส่ไซส์ไหนดีล่ะ? วันนี้เรามีเกร็ดความรู้ดี ๆ เรื่องการเลือกไซส์หน้ากากอนามัยที่เหมาะกับใบหน้าของเรามาฝากค่ะ

วิธีการเลือกไซส์ของหน้ากากอนามัยที่ใส่แล้วพอดี

สิ่งสำคัญที่สุดที่ทำให้เราใช้ประโยชน์จากหน้ากากอนามัยได้อย่างเต็มประสิทธิภาพก็คือ การเลือกขนาดของหน้ากากอนามัยที่เหมาะสมกับใบหน้าของเรานั่นเอง วิธีที่จะแนะนำต่อไปนี้เป็นวิธีการวัดขนาดใบหน้าของเราเพื่อให้สามารถเลือกไซส์หน้ากากอนามัยญี่ปุ่นได้อย่างถูกต้องค่ะ

 

1. ใช้นิ้วโป้งและนิ้วชี้ ทำเป็นรูปตัวแอล (L)
2. ทาบมือที่ทำเป็นรูปตัวแอลกับใบหน้า โดยวางปลายนิ้วโป้งบนจุดที่สูงที่สุดของใบหูที่จะใช้เกี่ยวหน้ากากอนามัย และวางปลายนิ้วชี้บนจุดที่ต่ำกว่าโคนจมูกลงมาประมาณ 1 ซม.
3. วัดความยาวระหว่างปลายนิ้วโป้งและปลายนิ้วชี้ แล้วนำมาเทียบกันขนาดด้านล่างนี้

• 9-11 ซม. >> แนะนำให้ใช้ ไซส์เด็ก
• 10.5-12.5 ซม. >> แนะนำให้ใช้ ไซส์เล็ก
• 12-14.5 ซม. >> แนะนำให้ใช้ ไซส์ปกติ
• 14 ซม. ~ >> แนะนำให้ใช้ ไซส์ใหญ่

หวังว่าคำแนะนำนี้จะมีประโยชน์กับทุกคนนะคะ เพื่อที่จะใช้หน้ากากอนามัยให้เกิดประโยชน์สูงสุด ก็ลองเริ่มจากการเลือกขนาดที่เหมาะกับใบหน้าตัวเองก่อนนะคะ