Anthony Mackie เผยวิธีที่เขาฟิตหุ่นเพื่อเตรียมตัวรับบทเป็น Captain America
![Anthony Mackie เผยวิธีที่เขาฟิตหุ่นเพื่อเตรียมตัวรับบทเป็น Captain America](http://s.isanook.com/mv/0/ud/26/130713/thumbnail.jpg?ip/crop/w728h431/q80/jpg)
Anthony Mackie ได้รับเลือกให้รับบทเป็น Captain America อย่างเป็นทางการแล้วในหนังเรื่อง Captain America: New World Order หลังจากที่เล่นเป็น Falcon ในหนัง MCU มา 5 เรื่องกับซีรีส์อีก 1 เรื่อง การรับบทสำคัญในจักรวาลหนังฮีโร่นี้ ก็ทำให้เขาต้องพยายามดูแลร่างกายตัวเองอย่างมากตามไปด้วย
Anthony Mackie เผยวิธีที่เขาเตรียมตัวเพื่อถ่ายทำ Captain America: New World Order ภายในปี 2023 กับวารสาร Men's Journal เอาไว้ว่า
"สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการควบคุมอาหาร ผมเลือกรับประทานอาหารที่มีโปรตีนไร้ไขมันอย่าง ปลา ไก่ และไก่งวงกับผักนานาชนิด"
"ผมไม่ได้ต้องการพลังงานจากคาร์โบไฮเดรตเลย ผมมีพลังงานสะสมสูงอยู่แล้ว เพราะงั้นผมเลยกำจัดสิ่งที่ไม่ดีออกไปให้หมด"
"ผมจะทำแบบนี้เป็นเวลาสามเดือน โดยกินอาหารห้าถึงหกมื้อต่อวัน เพื่อที่ผมจะได้มีไขมันพอประมาณในกรอบที่กำหนด จากนั้นผมจะกินคาร์โบไฮเดรตเป็นเวลาประมาณหนึ่งเดือน"
นี่ไม่ใช่ครั้งแรกที่เขาต้องฟิตหุ่นเพื่อการแสดงก่อนหน้านี้เขาก็พยายามฟิตหุ่นโดยการเน้นโปรตีนเพื่อแสดงนำในซีรีส์ดัดแปลงจากเกม Twisted Metal ซึ่งตอนนี้มันก็ได้ถ่ายทำเสร็จไปแล้ว
Captain America: New World Order มีกำหนดฉายในโรงภาพยนตร์ 3 พฤษภาคม 2024
อัลบั้มภาพ 5 ภาพ