4 สัญญาณเตือนจากร่างกาย ให้ระวังฝุ่น PM 2.5

ฝุ่น PM2.5 อีกอันตรายที่เรามองไม่เห็น แต่สามารถรับรู้ได้จากอาการผิดปกติของร่างกาย ถ้าใครเริ่มมีอาการเหล่านี้ รีบคว้าหน้ากากอนามัยให้ถูกประเภทมาสวม เช่น N95 ที่สามารถป้องกันฝุ่น PM2.5 และโควิดได้ด้วยนะ

4 สัญญาณเตือนจากร่างกาย ให้ระวังฝุ่น PM 2.5 มีดังนี้

1. มีอาการแสบตา คัดจมูก น้ำมูกไหล ไอ แน่นหน้าอก ภูมิแพ้กำเริบ วิธีการดูแลตนเอง คือการสวมหน้ากากให้ถูกประเภทและถูกวิธี

2. เป็นตุ่ม ผื่นนูนแดง โดยเฉพาะผู้ป่วยโรคผิวหนังเรื้อรังเช่น ภูมิแพ้ ลมพิษ สะเก็ดเงิน อาจมีอาการหนักขึ้นกว่าคนทั่วไป วิธีการดูแลตนเอง คือ หลีกเลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้ง

3. มีเลือดกำเดาไหล แบบไม่มีสาเหตุ วิธีการดูแลตนเอง คือการสวมหน้ากากให้ถูกประเภทและถูกวิธี

4. มีอาการแสบ เคืองตา ตาแดง น้ำตาไหล วิธีการดูแลตนเอง คือการสวมหน้ากากให้ถูกประเภทและถูกวิธี

หากคุณมีอาการเหล่านี้แสดงว่าฝุ่นได้เข้าไปในร่างกายและกระแสเลือด ทำให้อวัยวะต่างๆอักเสบ ควรหลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมในที่แจ้ง

[Advertorial]