เอาข้อมูลมากาง! "อากาศร้อน" ทำให้คน "ก้าวร้าว" ไม่ใช่ข้ออ้าง แต่มันมีเหตุผลจริงๆ นะ

อากาศร้อนทำให้คนหงุดหงิด เชื่อว่าคำนี้เราได้ยินกันมาตั้งแต่จำความได้ อากาศร้อนทำให้คนเป็นบ้า อากาศร้อนทำให้คนหงุดหงิด แล้วมันเป็นแบบนั้นจริงหรือเปล่า หรือเป็นเพียงสิ่งที่พูดต่อๆกันมาเลยทำให้เรารู้สึกแบบนั้น ตามรายงานของสำนักข่าว ไอ.เอ็น.เอ็น ได้รวบรวมข้อมูลที่น่าสนใจเพื่อตอบคำถามว่า อากาศร้อนทำให้คนหงุดหงิดได้จริงหรือเปล่า...?

เคยมีงานวิจัยที่ศึกษาเกี่ยวกับ สมมติฐานเกี่ยวกับความร้อน เพื่อที่จะอธิบายว่าทำไมอาชญากรรมรุนแรงมักเกิดขึ้นในช่วงฤดูร้อนในประเทศสหรัฐอเมริกา นอกจากนี้ยังมีความเชื่อมโยงกับพฤติกรรมที่ก้าวร้าวนั้นมักเกิดขึ้นบ่อยในประเทศที่มีอากาศร้อน มีการตั้งคำอธิบายและเหตุผลที่เกี่ยวข้องมากมาย เช่น นักจิตวิทยาจาก Texas Tech ชี้ว่าผู้เล่นอเมริกันฟุตบอลมีแนวโน้มที่จะทำผิดกติกาอย่างรุนแรงในช่วงที่อากาศร้อนขึ้น

ในประเทศไทยเองกรมสุขภาพจิตก็เคยออกมาเตือนถึงอากาศที่ร้อนมากๆ ในประเทศไทยนั้นส่งผลต่อสุขภาพจิตเป็นอย่างมาก ทำให้คนมีความหงุดหงิดง่าย และมีความอดทนต่อสิ่งต่างๆ ลดน้อยลง

แล้วทำไมถึงเป็นเช่นนั้น...? สาเหตุหลักมาจากความร้อนทำให้คนเรารู้สึกไม่สบายตัว เมื่อรู้สึกไม่สบายตัว เรามีแนวโน้มที่จะก้าวร้าวและตีความสิ่งต่างๆ ในทางลบมากขึ้น อีกทั้งในหลายๆบ้านที่ไม่มีเครื่องปรับอากาศในหน้าร้อนอาจจะทำให้นอนได้ไม่เต็มที่ ไม่สบาย เกิดอาการพักผ่อนน้อยและทำให้ภาวะอารมณ์ไม่คงที่ และทำให้หงุดหงิดง่ายขึ้นเช่นกัน

นอกจากนี้ยังมีผลวิจัยที่ชี้ให้เห็นว่า อากาศที่ร้อนอาจส่งผลต่อการเพิ่มขึ้นของระดับเซโรโทนิน หรือสารเคมีในสมองที่ไว้ใช้ควบคุมความรู้สึก และอากาศร้อนยังทำให้เราป่วยได้ง่าย หากความร้อนนั้นมาจากไอร้อนของรถยนต์หรือคอมเพรสเซอร์แอร์

สรุปหลักๆ คืออากาศร้อนนั้นทำให้เรารู้สึกไม่สบายตัว แล้วตรงนี้เองทำให้เราเกิดอารมณ์หงุดหงิดได้ง่ายขึ้น ด้วยเหตุผลทั้งหมดที่กล่าวมาก็พอเป็นข้อสรุปได้ว่า อากาศร้อนทำให้คนเราหงุดหงิดได้จริงๆ และแน่นอนว่าวิธีที่ดีที่สุดคือหาวิธีคลายร้อนให้อารมณ์ดี แนะนำหาเครื่องดื่มคลายร้อนสักแก้วจะช่วยได้เยอะเลย

• ร้อนตับแตก! คนญี่ปุ่นแชร์ทริค "ทำความเย็น" ด้วยน้ำ 2 ขวด ไม่ต้องเปิดแอร์เปลืองค่าไฟ
• รู้หรือไม่? มีวิธีแยก "น้ำแข็ง" ก้อนไหนทำมาจากน้ำต้ม-น้ำกรอง ดูด้วยตาเปล่าก็รู้ทันที!