สาวนักไลฟ์ "ม็อกบัง" กินโชว์กล้อง 2 ปี จากเคยสวยสดใส "หน้าเปลี่ยน" จนน่าห่วง

สาวนักไลฟ์ "ม็อกบัง" กินโชว์กล้อง ผ่านไป 2 ปี จากเคยสวยสดใส "หน้าเปลี่ยน" จนน่าห่วง  

ม็อกบัง (Mukbang) เป็นคำในภาษาเกาหลีที่มาจากการรวมคำว่า "ม็อก" (กิน) และ "บังซอง" (ถ่ายทอดสด) ซึ่งหมายถึงการกินอาหารหน้ากล้อง เทรนด์นี้เริ่มต้นจากการที่ยูทูบเบอร์หรือคนดังในเกาหลีใช้วิธีนี้เพื่อสร้างความบันเทิงและโต้ตอบกับผู้ชม แต่เมื่อม็อกบังกลายเป็นเทรนด์ระดับโลก มันก็กลายเป็นวิธีหาเงินที่หลายคนทำตาม อย่างไรก็ตาม เทรนด์นี้แฝงไปด้วยความเสี่ยงต่อสุขภาพที่หลายคนอาจไม่ตระหนักถึง

ผู้ใช้โซเชียลมีเดียชาวจีนชื่อ Xiaoyan517 ได้รับความนิยมและหาเงินได้มากจากการทำม็อกบัง แต่เธอก็ประสบผลกระทบต่อสุขภาพอย่างหนักจากการทำตามเทรนด์นี้ เธอมักสร้างวิดีโอและท้าทายการกินแบบม็อกบังบนหลายแพลตฟอร์ม เช่น YouTube และ Douyin

หลังจากทำม็อกบังมาเป็นเวลา 2 ปี Xiaoyan มีใบหน้าที่ผิดรูปอย่างรุนแรง โดยเฉพาะบริเวณแก้มและขากรรไกร ร่างกายของเธอก็เสียสมดุล แม้เธอจะพยายามแสดงท่าทีร่าเริงในวิดีโอ แต่ว่าผู้ชมยังคงสังเกตเห็นว่าเธอเหนื่อยล้าและมีสภาพจิตใจที่ไม่มั่นคง

สาเหตุเกิดจากการที่เธอต้องกินอาหารที่มีไขมันสูง อาหารแปรรูป และอาหารที่มีแคลอรีสูงอยู่บ่อยครั้ง เธอยังยอมกินอาหารแปลก ๆ หรือในปริมาณมากเกินไป รวมถึงมีพฤติกรรมการกินที่ไม่เหมาะสมเพื่อดึงดูดผู้ชม การกินอาหารที่ไม่เป็นเวลาและในปริมาณมากเกินไป รวมกับการใช้ชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ค่อย ๆ ทำลายร่างกายของเธอ ซึ่งสามารถสังเกตได้จากความผิดรูปของใบหน้า

กรณีของ Xiaoyan ถือเป็นคำเตือนต่อการทำตามเทรนด์โดยไม่พิจารณาถึงผลกระทบที่อาจเกิดขึ้น การรับประทานอาหารที่สมเหตุสมผลและมีหลักวิทยาศาสตร์ ไม่เพียงแต่ช่วยปกป้องสุขภาพ แต่ยังช่วยให้เทรนด์ความบันเทิงไม่กลายเป็นภัยคุกคามต่อร่างกาย

ผลกระทบต่อสุขภาพจากม็อกบัง

นอกจากกรณีของ Xiaoyan แล้ว ยังมีหลายกรณีที่ผู้คนประสบผลกระทบทางสุขภาพจากเทรนด์ม็อกบังทั่วโลก แม้ว่าภาพลักษณ์ในวิดีโอจะดูน่าสนใจ แต่จริง ๆ แล้วม็อกบังมีความเสี่ยงต่อสุขภาพทั้งทางร่างกายและจิตใจ เช่น:

1. โรคเกี่ยวกับระบบย่อยอาหาร

การกินมากเกินไป โดยเฉพาะอาหารที่มีไขมันและน้ำตาลสูง อาจทำลายระบบย่อยอาหารอย่างรุนแรง การกินอาหารในปริมาณมากในช่วงเวลาสั้น ๆ สามารถทำให้เกิดอาการท้องอืด อาหารไม่ย่อย โรคกระเพาะ และแม้กระทั่งตับอ่อนอักเสบเฉียบพลัน ร่างกายไม่สามารถดูดซึมสารอาหารทั้งหมดได้ และการทำงานเกินพิกัดของกระเพาะอาหารจะนำไปสู่ปัญหาเกี่ยวกับระบบย่อยอาหาร ในระยะยาวอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดเนื้องอกในระบบย่อยอาหาร

2. เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคอ้วนและโรคเรื้อรัง

อาหารที่ใช้ในม็อกบังมักมีไขมันอิ่มตัวและน้ำตาลสูง ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคอ้วน โรคเบาหวาน และความดันโลหิตสูง การกินที่ไม่เป็นระเบียบในระยะยาวจะทำให้ไขมันในร่างกายเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะไขมันในช่องท้อง นำไปสู่ปัญหาสุขภาพร้ายแรง เช่น โรคหัวใจและหลอดเลือด หลอดเลือดแข็งตัว และโรคเรื้อรังอื่น ๆ

3. ผลกระทบทางจิตใจ

เพื่อรักษารูปร่างและดึงดูดผู้ชม ม็อกบังเกอร์บางคนอาจใช้วิธีการสุดโต่ง เช่น การอดอาหาร การทำให้อาเจียนหลังรับประทานอาหาร ซึ่งพฤติกรรมเหล่านี้ไม่เพียงแต่ทำให้การเผาผลาญของร่างกายผิดปกติ แต่ยังนำไปสู่ความผิดปกติทางจิต เช่น โรคบูลิเมียหรือโรคกลัวอ้วน ซึ่งส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตและร่างกายอย่างร้ายแรง

4. การผิดรูปของร่างกาย

การกินที่ไม่ดีต่อสุขภาพในระยะยาวสามารถทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย เช่น ใบหน้าบวม การสะสมของไขมันรอบใบหน้า ซึ่งทำให้รูปลักษณ์ตามธรรมชาติของใบหน้าเปลี่ยนไป นี่คือผลกระทบที่ Xiaoyan ต้องเผชิญ แสดงให้เห็นถึงอันตรายของการทำตามเทรนด์โดยไม่ควบคุมระดับการกิน