.jpg?ip/resize/w250/q80/jpg)
แพทย์ญี่ปุ่น เดินทางทั่วโลกค้นหา "เคล็ดลับ" ได้ข้อสรุป 7 อาหาร ศัตรูโรคหลอดเลือดหัวใจ
แพทย์ญี่ปุ่นอายุ 87 หัวใจยังแข็งแรง เผยเคล็ดลับ 7 อาหารที่เป็น “ศัตรู” โรคหลอดเลือดหัวใจ
แท็ก
แพทย์ญี่ปุ่นอายุ 87 หัวใจยังแข็งแรง เผยเคล็ดลับ 7 อาหารที่เป็น “ศัตรู” โรคหลอดเลือดหัวใจ
ถั่วที่มีขน 1 ชนิด เต็มไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ ถูกเปรียบเสมือน "มรกตสีเขียว" สำหรับสุขภาพ
.jpg?ip/resize/w250/q80/jpg)
6 อาหารที่ควร "กินทั้งเปลือก"
.jpg?ip/resize/w250/q80/jpg)
ไม่ได้มีแค่ไข่-ปลา-ถั่ว แต่ยังมีอีก 1 อาหาร ที่อร่อยและประโยชน์เลิศ
.jpg?ip/resize/w250/q80/jpg)
ผลวิจัยชัด "ถั่ว" ช่วยเพิ่มอายุขัยได้เกือบ 4 ปี แต่ต้องกินถั่วแบบไหน แล้วต้องกินวันละกี่กรัม?
.jpg?ip/resize/w250/q80/jpg)
รู้เคล็ดลับแล้ว! "เมืองอายุยืน" ของญี่ปุ่น แถมมะเร็งลดลงครึ่งหนึ่ง ผู้เชี่ยวชาญสรุปให้ว่าอยู่ที่อาหาร 2 ประการ คนไทยกินตามได้ทั้งหมด
หากต้องการให้ตับมีสุขภาพที่ดี ควรจำกัดหรือหลีกเลี่ยงผัก 4 ชนิดที่ขึ้นชื่อว่าเป็น "ราชาของโรคตับเน่า"
หมอจีนอายุ 104 เผยเคล็ดลับชอบกิน "ถั่ว" ชนิดนี้ กระดูกแข็งแรง-ลดไขมัน-ชะลอแก่ ที่ไทยหาซื้อไม่ยาก แถมอร่อยด้วย!
เตือน!!! อย่ากินถั่วทั้ง 3 แบบนี้แม้แต่ชิ้นเดียว เพราะมีสารก่อสารพัด “โรคร้าย” ต้องเช็กก่อนเอาเข้าปาก
ของ Sanook ข่าว
ติดตามNews
ข่าวด่วน เกาะกระแสข่าวดัง บน Facebook คลิกที่นี่ และร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท อิมเมจ ฟิวเจอร์ (ประเทศไทย) จำกัด
.jpg?ip/crop/w350h197/q80/jpg)
