ไทยก็มีกิน! ต่างชาติอวยผัก "ราชินีใบเขียว" วิตามินซีเหนือมะนาว ช่วยคุมน้ำตาล-ป้องกันมะเร็ง
รู้หรือไม่? มีผักที่ต่างชาติยกเป็น "ราชินีผักใบเขียว" วิตามินซีมากกว่ามะนาวถึง 3 เท่า ช่วยคุมน้ำตาลในเลือด ป้องกันมะเร็ง และดีต่อหัวใจ
แท็ก
รู้หรือไม่? มีผักที่ต่างชาติยกเป็น "ราชินีผักใบเขียว" วิตามินซีมากกว่ามะนาวถึง 3 เท่า ช่วยคุมน้ำตาลในเลือด ป้องกันมะเร็ง และดีต่อหัวใจ
หลายคนเชื่อว่าการอาบน้ำอุ่นในช่วงฤดูหนาวเป็นสิ่งที่ปลอดภัยต่อสุขภาพ แล้วสรุปเรื่องนี้จริงหรือไม่?
โซเชียลฯ ร่วมอาลัย เด็กชายตายในอ้อมแขนแม่ ขณะชมดอกไม้ไฟครั้งสุดท้าย เผยเรื่องราวเบื้องหลัง "ป่วยอะไร" บีบใจคนนับล้าน
การเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิฉับพลัน ก่อนและหลังอาบน้ำในสภาพอากาศหนาวเย็น "เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด" แพทย์แนะนำอย่าลืมทำ 2 สิ่งนี้ ช่วยป้องกันได้!
การนอนหลับยากหรือนอนไม่หลับเป็นปัญหาอย่างแน่นอน แต่การนอนหลับเร็วเกินไปก็ไม่ดีเช่นกัน และอาจเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยได้
ส่องกระจกเห็น 2 สัญญาณนี้ ให้นึกถึง "คอเลสเตอรอลสูง" อย่าชะล่าใจ เสี่ยงเกิดภาวะหัวใจวาย-โรคหลอดเลือดสมอง
รู้หรือไม่? มีผัก 1 ชนิด ที่ได้ชื่อว่าเป็น "โสมคนจน" ช่วยลดน้ำหนัก ป้องกันโรคหัวใจ-เบาหวาน-มะเร็ง เมืองไทยมีขายตามตลาดทั่วไป
นักโภชนาการ แนะนำ ผลไม้ 5 ชนิด ที่ดีต่อหัวใจ คนไทยหาซื้อมากินง่ายมาก "มะละกอ-องุ่น" ติดโผ
นักวิทย์ฯ เปิดผลวิจัยน่าสนใจ หากเผลอกินไขมันเข้าไปมากๆ ให้ "ดื่ม" สิ่งนี้ทันที ลดทั้งไขมันและความเครียด!!!
กล้วยมีประโยชน์มาก แต่หมอเตือนคน 3 กลุ่ม ต้องระวังเป็นพิเศษ ไม่ใช่แค่ผู้ป่วยโรคไต-หัวใจ
เตือนคน 6 กลุ่ม ควรหลีกเลี่ยง "กินหมู" ไม่ใช่แค่โรคอ้วน-ความดัน-ไขมัน เช็กตัวเองด้วย อยู่ในกลุ่มต้องระวังหรือเปล่า?
เช็กตัวเองหน่อย! หมอหัวใจเตือน หายใจลำบากเมื่อนอนราบ “ไม่มีหมอน” ระวังภาวะร้ายแรงที่อาจซ่อนอยู่!
อย่าหาทำ "ไอแรงๆ" ไม่ได้ช่วยหลุดพ้นภาวะกล้ามเนื้อหัวใจ ถ้าอยากหายต้องทำแบบนี้!
สรุปแล้ว “ยืนทำงาน” แก้ปัญหาการนั่งทำงานนานๆ ได้หรือไม่?
ชะตากรรมสาวสู้งานหนัก ตอนแรกแค่เป็นหวัด สุดท้ายเกือบตาย หัวใจหยุดเต้น 20 ครั้ง ภายใน 12 ชั่วโมง หมอเฉลยป่วยโรคฮิตหนุ่มสาว
มะเร็งกล้ามเนื้อหัวใจ พรากชีวิต อ๋อม อรรคพันธ์ หมอเผยในไทยพบ 5-7 คนต่อปี พบได้น้อยมากในประชากรทั่วโลก
หนุ่มปวดไหล่มา 1 สัปดาห์ ก่อนเสียชีวิตกระทันหัน หมอย้ำอาการปวด 5 ส่วนนี้ อาจทำให้เสียชีวิตได้ง่าย อย่าคิดว่าเป็นเรื่องปกติ
หมอชื่อดังชาวอังกฤษ แนะกิน “เมล็ดแฟลกซ์” วันละ 1 ช้อน ป้องกันโรคหัวใจ-ความดัน แถมช่วยบำรุงผิวสวย ที่เมืองไทยก็หาซื้อได้!
เตือนแล้วนะ! ผลไม้หน้าร้อน “แตงโม” อร่อยสดชื่น แต่มีคน 7 กลุ่มไม่ควรกิน และส่วนใหญ่ยังไม่รู้ตัว