ดื่มน้ำเวลาไหนดีที่สุด

หมอเตือนชัดๆ หลังอายุ 70 ปี แม้จะกระหายน้ำแค่ไหน ก็ไม่ควรดื่มน้ำ 2 ช่วงเวลานี้

จริงหรือไม่? หลังอายุ 70 ​​ปี จะกระหายน้ำแค่ไหน ก็อย่าดื่มน้ำในช่วง 2 เวลานี้ หมอมาเฉลยให้ฟังชัด ๆ พร้อมเหตุผล