ข่าวนอนไม่หลับ วันนี้ล่าสุด อัปเดตข่าวนอนไม่หลับ ล่าสุด

แพทย์คัดมาแล้ว ผัก 10 ชนิด แก้อาการนอนไม่หลับ หาง่าย ไม่ต้องพึ่งยา กินดีเลือกได้เลย!

หมอเปิดชื่อ "ผัก 10 ชนิด" ที่หาง่ายๆ และมีประสิทธิภาพในการรักษาอาการนอนไม่หลับ

ฉากบีบหัวใจ ดึกดื่น ด.ญ.กอดตุ๊กตา “หลับ” หน้าประตูห้อง แต่รู้เหตุผลหลายคนเข้าใจพ่อแม่

ฉากบีบหัวใจคนดู วงจรปิดจับภาพ ด.ญ.ตัวเล็กๆ นั่งหลับหน้าประตูห้อง เผยเบื้องหลังพ่อ-แม่ ไม่ได้อยากใจร้าย...

หลานสาวซึ้ง สิ่งที่คุณปู่ทำให้ทุกวันตอนตี 3 แม้ป่วยโรคเก๊า ทำชาวโซเชียลฯ น้ำตารื้น

“นี่คือปู่ของฉัน เขานอนไม่หลับ ตอนตี 3 เขาตื่นขึ้นมาเพื่อ…..”

หมอเตือนแล้วนะ ตอนนอนหลับมี 2 อาการนี้ ระวัง "มะเร็ง" กำลังมา ย้ำไม่ใช่แค่เหงื่อออก!

แพทย์อังกฤษเตือน ร่างกายแสดง 2 อาการขณะนอนหลับ ระวัง “มะเร็ง” กำลังมา ย้ำไม่ใช่แค่เหงื่อออก!

พ่อแม่ทรุด ลูกสาวแค่อายุ 15 "คัน" จนนอนไม่ได้ หมอให้ยาแก้แพ้ไม่หาย ที่แท้ป่วย "โรคร้าย"

ด.ญ.อายุ 15 มีอาการ “คัน” จนนอนไม่หลับ หมอให้ยาแก้แพ้ 3 เดือนไม่หาย ที่แท้ป่วยโรคร้าย

ยายหาวิธีช่วย ด.ญ.วัย 2 ขวบ นอนไม่หลับ หมออึ้ง ตรวจพบสารตะกั่วในเลือดสูงปรี๊ด

เด็กหญิงวัย 2 ขวบ นอนไม่หลับ คุณยายหาทางช่วย หมอตรวจร่างกายพบสารตะกั่วในเลือดสูงปรี๊ด ชาวเน็ตอึ้ง ความเชื่อผิด ๆ ทำร้ายหลานไม่รู้ตัว

รู้ยัง! ผู้เชี่ยวชาญจีนเผยใช้แค่ 2 นิ้ว แก้อาการนอนไม่หลับ

Qianlei Li นักฝังเข็มและผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์แผนจีนที่ ผู้แชร์ได้แชร์วิธีการช่วยให้เรานอนหลับได้ง่ายขึ้น เพียงใช้แค่ 2 นิ้วง่าย ๆ ทำเองได้ที่บ้าน

พลาดมาก! หนุ่มอัดคลิปที่โรงแรม ติด "เสียงผู้หญิง" กำลังทำเรื่องลับๆ แต่ได้ยินชัดทั้งตึก

ฟังแล้วเขินแทน... คลิปเดียวแชร์กันว่อน ถ่ายติด "เสียงผู้หญิง" ครวญครางดังลั่น ยืนอยู่หน้าโรงแรมยังได้ยิน ฟังแล้วรู้เลยทำอะไรอยู่

วางกระเทียม 2-3 กรีบไว้ใต้หมอน คนโบราณเชื่อตามๆ กันมา ทำแล้วมีประโยชน์อย่างไร?

ใส่กระเทียมไว้ใต้หมอน เป็นวิธีพื้นบ้านที่มีมายาวนาน ทำง่ายๆ แต่ประโยชน์ไม่ธรรมดา ช่วยให้หลับเร็วขึ้นและหลับลึกขึ้น

เตือนแล้วนะ! ผลวิจัยชี้ "นอนไม่เป็นเวลา" เสี่ยงภาวะสมองเสื่อม และโรคอ้วน

วิจัยชี้ "นอนไม่เป็นเวลา" อาจเพิ่มเสี่ยงภาวะสมองเสื่อม รวมทั้งความดันโลหิต เบาหวาน คอเลสเตอรอลสูง และโรคอ้วน

ได้ผลชะงัด! คลิปแก้เผ็ดข้างห้อง ดึกๆ ดื่นๆ ร้องกระเส่าแทบขาดใจ เคาะ 2 ที เสียงเงียบกริบ

ต้องขออภัยที่ทำให้กิจกรรมชะงัก แต่จำเป็นต้อง "เคาะ" จริงๆ

เจ้านายอึ้ง พ่อ พนง.โทรมาด่า โมโหพูดตำหนิลูกสาว แถมแก้ตัวแทน "นอนดึกเลยตื่นสาย!"

เจ้านายงงมาก ตักเตือน พนง.มาทำงานสาย ตอนเย็นเจอคุณพ่อโทรมาโวย ไม่พอใจตำหนิลูกสาว แถมช่วยแก้ตัวแทน "ไปสายเพราะนอนดึก!"

ไวรัลสุดหลอน ลูกสาว 2 ขวบ กรี๊ดลั่นโรงแรมที่ญี่ปุ่น ก่อนพูดคำที่แม่ถึงกับนอนไม่หลับ

เปิดคลิปไวรัล พ่อแม่ลูกชาวไทยไปเที่ยวญี่ปุ่น ลูกสาว 2 ขวบ กรี๊ดลั่นโรงแรม พอถามว่ากลัวอะไร ก็พูดคำที่แม่หลอนที่สุดออกมา

ลั่นทั้งตึก เพื่อนบ้าน 439 คนเดือด คู่รักแซ่บลืมริมหน้าต่าง เปิดไฟโชว์อล่างฉ่าง

คู่รักมีเซ็กซ์ริมหน้าต่าง ส่งเสียงดังลั่นทั้งตึก ทำเพื่อนบ้าน 439 คน ร้องเรียนผ่านกลุ่มแชต เพราะนอนไม่หลับ

บริษัทฮ่องกง จัดทัวร์คนนอนไม่หลับ พาคนเครียดเที่ยวให้หายฟุ้งซ่าน

บริษัททัวร์ฮ่องกง พาคนเครียดจนนอนไม่หลับไปเที่ยว หวังฟื้นฟูอาการช่วยหายฟุ้งซ่าน และตอบโจทย์โควิด ที่เดินทางไปนอนพื้นที่ไม่ได้

นักธุรกิจใหญ่ส่งข้อความหา "เมียจ๋า" ชาติหน้ามีจริงคงคู่กันอีก ก่อนยิงตัวตายหลังศาลาวัด

นักธุรกิจหนุ่มใหญ่ส่งข้อความหาครอบครัว ก่อนลั่นไกยิงขมับดับคาวัด ข้างรถป้ายแดง พี่ชายเผยธุรกิจไม่มีปัญหา

ผลวิจัยจากจีนชี้ ผู้ป่วยโควิด-19 จะยังมีอาการป่วยต่อไปนานถึง 6 เดือน

ผลวิจัยจากจีนชี้ 1 ใน 3 ของผู้ป่วยโควิด-19 ที่เข้ารักษาตัวในโรงพยาบาล จะยังคงมีอาการป่วยต่อไปอีกนานถึง 6 เดือน

รำคาญเสียงก่อสร้าง! รวบลุงหัวร้อนยิงปืนขึ้นฟ้า ตรวจห้องพักพบปืนเถื่อนเพียบ

รวบลุงหัวร้อนลั่นไกขึ้นฟ้ารำคาญเสียงก่อสร้าง-ตรวจห้องพักพบปืนเถื่อนเพียบ

สารพัดภัยเงียบจากการนอนไม่หลับ อันตรายที่คุณไม่เคยรู้ ต้องใส่ใจแล้ววันนี้

มีงานวิจัยหลายชิ้นชี้ว่า ปัญหาการนอนหลับ หรือ sleep disorders นั้นเกี่ยวเนื่องกับปัญหาสุขภาพอื่นๆ คนที่นอนน้อยกว่า 5 ชั่วโมงเป็นประจำ มีโอกาสเป็นโรคอ้วน เบาหวาน ความดันสูง โคเลสเตอรอลสูง และหัวใจวาย มากกว่าคนที่นอน 7 ชั่วโมงขึ้นไป

โพลชี้ พิษเศรษฐกิจทำให้คนไทย "นอนไม่หลับ"

ซูเปอร์โพล พบ ปัญหาเศรษฐกิจ ขัดสนเงินทอง ส่งผลทำคนนอนไม่หลับ แนะรัฐส่งเสริมปัจจัยเกื้อหนุน ให้คนไทยมีความสุข

นอนไม่หลับ

นอนไม่หลับ ใหม่ล่าสุด

แพทย์คัดมาแล้ว ผัก 10 ชนิด แก้อาการนอนไม่หลับ หาง่าย ไม่ต้องพึ่งยา กินดีเลือกได้เลย!

ฉากบีบหัวใจ ดึกดื่น ด.ญ.กอดตุ๊กตา “หลับ” หน้าประตูห้อง แต่รู้เหตุผลหลายคนเข้าใจพ่อแม่

หลานสาวซึ้ง สิ่งที่คุณปู่ทำให้ทุกวันตอนตี 3 แม้ป่วยโรคเก๊า ทำชาวโซเชียลฯ น้ำตารื้น

หมอเตือนแล้วนะ ตอนนอนหลับมี 2 อาการนี้ ระวัง "มะเร็ง" กำลังมา ย้ำไม่ใช่แค่เหงื่อออก!

พ่อแม่ทรุด ลูกสาวแค่อายุ 15 "คัน" จนนอนไม่ได้ หมอให้ยาแก้แพ้ไม่หาย ที่แท้ป่วย "โรคร้าย"

ยายหาวิธีช่วย ด.ญ.วัย 2 ขวบ นอนไม่หลับ หมออึ้ง ตรวจพบสารตะกั่วในเลือดสูงปรี๊ด

รู้ยัง! ผู้เชี่ยวชาญจีนเผยใช้แค่ 2 นิ้ว แก้อาการนอนไม่หลับ

พลาดมาก! หนุ่มอัดคลิปที่โรงแรม ติด "เสียงผู้หญิง" กำลังทำเรื่องลับๆ แต่ได้ยินชัดทั้งตึก

วางกระเทียม 2-3 กรีบไว้ใต้หมอน คนโบราณเชื่อตามๆ กันมา ทำแล้วมีประโยชน์อย่างไร?

เตือนแล้วนะ! ผลวิจัยชี้ "นอนไม่เป็นเวลา" เสี่ยงภาวะสมองเสื่อม และโรคอ้วน

ได้ผลชะงัด! คลิปแก้เผ็ดข้างห้อง ดึกๆ ดื่นๆ ร้องกระเส่าแทบขาดใจ เคาะ 2 ที เสียงเงียบกริบ

เจ้านายอึ้ง พ่อ พนง.โทรมาด่า โมโหพูดตำหนิลูกสาว แถมแก้ตัวแทน "นอนดึกเลยตื่นสาย!"

ไวรัลสุดหลอน ลูกสาว 2 ขวบ กรี๊ดลั่นโรงแรมที่ญี่ปุ่น ก่อนพูดคำที่แม่ถึงกับนอนไม่หลับ

ลั่นทั้งตึก เพื่อนบ้าน 439 คนเดือด คู่รักแซ่บลืมริมหน้าต่าง เปิดไฟโชว์อล่างฉ่าง

บริษัทฮ่องกง จัดทัวร์คนนอนไม่หลับ พาคนเครียดเที่ยวให้หายฟุ้งซ่าน

นักธุรกิจใหญ่ส่งข้อความหา "เมียจ๋า" ชาติหน้ามีจริงคงคู่กันอีก ก่อนยิงตัวตายหลังศาลาวัด

ผลวิจัยจากจีนชี้ ผู้ป่วยโควิด-19 จะยังมีอาการป่วยต่อไปนานถึง 6 เดือน

รำคาญเสียงก่อสร้าง! รวบลุงหัวร้อนยิงปืนขึ้นฟ้า ตรวจห้องพักพบปืนเถื่อนเพียบ

สารพัดภัยเงียบจากการนอนไม่หลับ อันตรายที่คุณไม่เคยรู้ ต้องใส่ใจแล้ววันนี้

โพลชี้ พิษเศรษฐกิจทำให้คนไทย "นอนไม่หลับ"

เรื่องฮอตในรอบสัปดาห์

เรื่องฮอตในรอบสัปดาห์ของ Sanook ข่าว

หวยลาววันนี้ 18 ธันวาคม 2567 ผลหวยลาววันนี้ ออกอะไร

หวยลาววันนี้ 20 ธันวาคม 2567 ผลหวยลาววันนี้ ออกอะไร

หวยลาววันนี้ 16 ธันวาคม 2567 ผลหวยลาววันนี้ ออกอะไร

สถิติหวยลาววันนี้ 20/12/67 สถิติหวยลาวย้อนหลัง หวยลาวย้อนหลัง หวยลาวพัฒนา

ไม่มีใครคาดคิด แค่กินผัก 1 จาน ต้องฟอกไตตลอดชีวิต หมอย้ำผักเหล่านี้ “ต้องลวก” ก่อนกิน

Game Center

สนุก แอปพลิเคชั่น