ลองของ! ชายวัย 52 "กินมันฝรั่งแทนข้าว" ครบ 1 ปีมาตรวจสุขภาพ หมอเห็นผลถึงกับอึ้ง
กินแทนข้าวได้ไหม? ชายวัย 52 พิสูจน์แล้ว เปลี่ยนมากิน "มันฝรั่ง" 1 ปี ร่างกายเปลี่ยนไปแบบนี้
แท็ก
กินแทนข้าวได้ไหม? ชายวัย 52 พิสูจน์แล้ว เปลี่ยนมากิน "มันฝรั่ง" 1 ปี ร่างกายเปลี่ยนไปแบบนี้
ถึงเวลาช่วยตับตัวเอง หยุดกิน 5 ผัก–ผลไม้ อาหารคุ้นเคยที่ทำร้ายตับไม่แพ้เหล้าเบียร์!
ฤดูนี้อย่าซื้อผักโดยไม่คิด 5 ชนิดที่มีสารอาหารต่ำและอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ แม้แต่คนขายก็ไม่กล้ากิน
3 อาหารสีเหลืองที่ควรกินช่วงเปลี่ยนฤดู บำรุงร่างกายให้แข็งแรงตามแบบแพทย์แผนจีน ช่วงฤดูนี้กินเยอะๆ ไม่ป่วยไปหาหมอ!
งานวิจัยล่าสุดจากฮาร์วาร์ด พบอาหารจานโปรดที่แทบทุกคนทั่วโลกหลงรัก อาจเพิ่มความเสี่ยงโรคเบาหวานขึ้นถึง 20%
ระวังให้ดี! อย่าเก็บ 5 สิ่งนี้ไว้ในตู้เย็นอีกต่อไป เพราะมันอาจกลายเป็น "ภัยเงียบ" ที่คุกคามสุขภาพ
ในศาสตร์การแพทย์แผนจีนแบบตะวันออก มันฝรั่งถือเป็น “อาหารชั้นดีที่ช่วยบำรุงม้ามและเสริมพลังชี่” ที่ดีต่อสุขภาพ
อาหารบางชนิดไม่เพียงเก็บรักษาได้ไม่ดีเมื่อนำไปแช่ตู้เย็น แต่ยังอาจเน่าเสียง่ายและสูญเสียคุณภาพอีกด้วย
ทำไมขนมปังถึงแข็ง? กล้วยถึงดำ? คำตอบอาจอยู่ที่การแช่ตู้เย็น....
ไม่ใช่ทุกอย่างที่เหมาะสมจะเก็บไว้ในตู้เย็น เปิดชื่อผักและผลไม้ 6 ชนิด ที่ยิ่งเก็บในตู้เย็นยิ่งเน่าเสียเร็ว หลายคนมักทำผิดพลาด
เตือน 5 อาหารปรุงไม่สุก เป็น “พิษ” ทำลายตับ ส่งผลเสียต่อสุขภาพ เมนูที่คุ้นเคยกันดี แต่หลายคนยังทำพลาด!
บอกตามตรง อย่าเผลอเก็บ 3 สิ่งนี้ไว้ในตู้เย็น มิฉะนั้นอาจเป็นการเชิญชวนโรคร้ายและมะเร็งโดยไม่รู้ตัว แต่หลายบ้านยังทำอยู่
ผักและผลไม้ 3 ชนิด ที่กินทั้งเปลือก ไม่ต่างจากการ "ดื่มยาพิษ" ไม่ว่าจะขี้เกียจแค่ไหน ควรปอกเปลือกก่อนเสมอ
เตือนแล้วนะ หากรับประทานอาหาร 5 ชนิดนี้แล้วรู้สึกขม ควรหยุดทันทีเพื่อป้องกันอันตรายต่อสุขภาพ
นักโภชนาการอินเดีย ย้ำเตือน 5 อาหาร "ไม่ควรใส่ตู้เย็น" เสี่ยงผลิตสารพิษ-ก่อมะเร็ง แต่คนส่วนใหญ่ไม่ค่อยรู้
ผักที่ได้ฉายา "ราชาอาหารที่มีฤทธิ์เป็นด่าง" ช่วยขับถ่ายดีและมีคุณค่าทางโภชนาการสูง เหมาะเป็นพิเศษสำหรับผู้ที่อยู่ในวัยกลางคนและผู้สูงอายุ
ป่วยข้ออักเสบ ปวดจนกินข้าวไม่ได้ อึ้งต้นเหตุ "ผักยอดนิยม" หมอเตือนคน 6 ประเภทควรระวัง!
หมอเตือน "ผักปลอม" 5 ชนิด ที่สายสุขภาพ-มังสวิรัติ ตกหลุมพราง นึกว่ากินแล้วดี รู้อีกทีน้ำตาลพุ่ง
พ่อแม่โทษตัวเอง ลูกสาวอายุแค่ 12 ป่วยออทิสติก ล่าสุดพบ "ตาบอด" เพราะขนมโปรด
หญิงน้ำตาลในเลือดสูง จนกลายเป็นคนพิการ ตัวการคือ "เมนูโปรด" จากพืชที่ไม่หวานเลยสักนิด คนไทยชอบกินมาก