เชฟมิชลิน กินเมนู "แตงกวา" ที่หาซื้อง่ายๆ ลดน้ำหนัก 11 กก. ใน 2 เดือน ไม่กลับมาอ้วนซ้ำ!
เชฟลองมาแล้ว กิน "แตงกวา" ลดน้ำหนัก 11 กก. ใน 2 เดือน ผ่านมา 5 ปีไม่กลับไปอ้วนซ้ำ!
แท็ก
เชฟลองมาแล้ว กิน "แตงกวา" ลดน้ำหนัก 11 กก. ใน 2 เดือน ผ่านมา 5 ปีไม่กลับไปอ้วนซ้ำ!
เดินถนนถูกล้อ "ดูหมูตัวนั้นสิ" พลิกโฉมกลายเป็นหงส์ เปิดหน้าให้ดูชัดๆ สวยแถมชีวิตดี!!!
ชาวเน็ตหลายคนถึงกับบอกว่า "การลดน้ำหนักคือการศัลยกรรมความงามที่ดีที่สุด!"
หญิงวัย 62 ปี แชร์ประสบการณ์ลดน้ำหนักด้วยวิธีสุดโต่ง กินแค่ "ปลาซาร์ดีน" ตลอด 3 เดือน เผยผลลัพธ์ด้วยรูป
สาววัย 25 ปี โดนเพื่อนแซวว่าอ้วน พยายามลดน้ำหนักนานครึ่งปี ด้วยการงดมื้อเย็น-กินมังสวิรัติเกือบทุกมื้อ สุดท้ายต้องอึ้งกับผลตรวจสุขภาพ
เปิดเมนูอาหาร 3 มื้อ แม่ยังสาวลดน้ำหนัก "เพื่อลูก" หายไปกว่าครึ่งร่าง สูตรนี้ปรึกษาแพทย์แล้ว!
"ฉันไม่ชอบออกกำลังกาย นี่เป็นวิธีลดน้ำหนักที่เหมาะที่สุด" ดาราสาวแจกสูตร "ผลไม้" ลดน้ำหนัก 3 กก. ใน 6 วัน หน้าเด็กโกงอายุ 45 แถมหุ่นยังเป๊ะ!
คุณชอบกินข้าวหรือก๋วยเตี๋ยว? หมอเผยอะไรคือ “ราชาแห่งแป้ง” และอยากลดน้ำหนักควรเลือกกินสิ่งไหน
สาวแชร์ประสบการณ์เครียดจากการทำงานหนัก แค่ 1 ปี น้ำหนักขึ้น 40 กิโลกรัม สุดท้ายตัดสินใจลาออก แล้วหางานใกล้บ้านทำ
นักศึกษาหนุ่ม อายุแค่ 19 ปี ป่วยเป็นเบาหวาน หมอถามพฤติกรรมการใช้ชีวิต "กินอะไรทุกวัน" ไม่นานก็เจอสาเหตุ
สาวมุ่งมั่นลดน้ำหนักได้ 15 กก. เพิ่งรู้ตัวว่าพลาด ฟังหมอแล้วน้ำตาไหล อายุแค่ 23 แต่อาจมีลูกไม่ได้อีกแล้ว
วิธีลดพุง "วีเจจ๋า" เตือนแล้วนะ! ถ้าอยากให้พุงหาย ห้ามทำแบบนี้เด็ดขาด พร้อมเผยคำแนะนำเรื่องการออกกำลังกายให้ได้ผล
หมอยังถามเคล็ดลับ หญิงวัย 70 ปี ลดน้ำหนักได้ 7 กิโลกรัมภายในครึ่งปี แถมไขมันพอกตับก็หายไปด้วย เพียงแค่เลิกกิน "อาหารเช้า" 1 อย่าง
"มิกกี้ นนท์" สามีเจนี่ เปิดตารางการกิน - ออกกำลังกาย หลังตื่นนอน ทำแบบนี้ทุกเช้า เคล็ดลับสุขภาพดี ทำง่ายใช้ได้จริง
หมอเผย 3 ส่วนของ “ไก่” มีไขมันเยอะมาก กินลดน้ำหนักไม่ได้ แต่หลายคนยังเข้าใจผิด
ครูสาวแชร์ประสบการณ์ลดน้ำหนักสุดทึ่ง จากเคยอ้วน 160 โล ผ่านไป 2 ปี เหลือ 85 โล บอกตรง ๆ ใช้เงินไปเท่าไหร่
งดอาหารมื้อไหน ผอมไวกว่า? ระหว่าง เช้า กับ เย็น เฉลยแล้ว เข้าใจง่าย โดย มิกกี้ นนท์ อัลภาชน์
กินยังไงให้ไม่อ้วน สูตรหุ่นสวย ทำง่ายใช้ได้จริง โดย วีเจจ๋า ณัฐฐาวีรนุช นางเอกสาวชื่อดัง
นักโภชนาแชร์เคสเตือนภัย สาวดื่มกาแฟลดน้ำหนักได้ 20 กก. สุดท้ายถูกหามส่งโรงพยาบาล ตรวจเจอ "โรคร้าย"
สาวจีนคนดัง ยอมรับศัลยกรรมตั้งแต่อายุ 13 ทุ่มเงิน 20 ล้าน เพื่อ "เปลี่ยนหน้า" แถมลดน้ำหนัก 27 กก. แต่แฟนคลับเห็นแล้วกังวล บอกไปไกลมาก!