Email
แพทย์ชื่อดัง ชี้ช่อง "เพิ่มอายุขัย" ด้วยอาหารเคี้ยวเพลิน 1 อย่าง สูตรนี้ใครฟังก็อยากลอง!
อาหารเดียวช่วยยืดอายุ! หมอชี้กินประจำดีต่อหัวใจ-ลำไส้-น้ำหนักตัว
ดาวน์โหลดสนุกแอปฟรี
แท็ก
อาหารเดียวช่วยยืดอายุ! หมอชี้กินประจำดีต่อหัวใจ-ลำไส้-น้ำหนักตัว
แพทย์ระบบทางเดินอาหาร เผย 3 เมล็ดช่วย “ขัดลำไส้” ล้างสะอาดเหมือนแปรง มีครบในไทย กินได้ทุกวันยิ่งดี!
เริ่มต้นวันด้วยกล้วย 1 ผล นี่คือ 'กุญแจ' ปลดล็อกสุขภาพดี! สูตรลัดที่ง่ายที่สุด ร่างกายเปลี่ยน 4 ด้านแบบเห็นผลจริง
กินช่วยตับ! นักวิจัยชี้ “อินูลิน” ย้อนกลับโรคไขมันพอกตับได้จริง แค่เปลี่ยนอาหารก็อาจฟื้นฟูได้
.jpg?ip/crop/w480h288/q80/webp)
รู้หรือไม่? แค่เปลี่ยนมื้อเช้าง่ายๆ อาจช่วยลดน้ำหนักได้ 2-3 กก. ในเดือนเดียว!
กราบเคล็ดลับ! กูรูต่างชาติแนะ แค่เติม "ถั่ว" ชนิดนี้ลงในมื้ออาหาร ดีต่อสุขภาพ ลดทั้งคอเลสเตอรอล-ลดน้ำหนักตัว
.jpg?ip/crop/w480h288/q80/webp)
ดีกว่ากาแฟ! เทคนิคจากนักบำบัดการนอนหลับ แนะนำให้กิน "มื้อเช้า" ที่มีส่วนผสม 3 อย่างนี้ เติมพลัง สู้ความเหนื่อยล้า
.jpg?ip/crop/w480h288/q80/webp)
แนะนำเลย! เมนู 5 อาหารเช้าของ "ผู้ป่วยเบาหวาน" อุดมไปด้วยไฟเบอร์ ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ให้เริ่มต้นวันใหม่ได้อย่างดี
ของ Sanook ข่าว
ติดตามNews
ข่าวด่วน เกาะกระแสข่าวดัง บน Facebook คลิกที่นี่ และร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
ดาวน์โหลดสนุกแอปฟรีสงวนลิขสิทธิ์ © 2568 บริษัท อิมเมจ ฟิวเจอร์ (ประเทศไทย) จำกัด
.jpg?ip/crop/w350h197/q80/jpg)
