Persona Health App โดย สสส. ชวนเติมเต็มสุขภาพจิตด้วยศิลปะและอาหาร

Persona Health App โดย สสส.  ชวนเติมเต็มสุขภาพจิตด้วยศิลปะและอาหาร

Persona Health App จับมือพันธมิตร จัดเวิร์กชอปพิเศษ “เติมเต็มจิตใจให้เบ่งบานกับศิลปะและอาหาร” เพื่อส่งเสริมสุขภาพจิตที่ดีให้กับคนไทย
 

สุขภาพจิตเป็นปัญหาสำคัญ
สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) เผยว่าคนไทยกว่า 10 ล้านคนกำลังประสบปัญหาด้านสุขภาพจิต Persona Health App จึงได้รับการพัฒนาขึ้นมาเพื่อตอบโจทย์นี้ โดยมีฟังก์ชัน AI ที่ช่วยประเมินความเสี่ยง พร้อมให้คำแนะนำในการดูแลสุขภาพจิตอย่างเหมาะสม ตลอดจนสนับสนุนให้ผู้ใช้งานปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อสุขภาวะที่ดีอย่างยั่งยืน

เพื่อเสริมสร้างประสบการณ์ตรงให้แก่ผู้ใช้งาน Persona Health App จึงได้ร่วมมือกับ Fill Up! Psychology x Space + Coffee และ Patom Organic Living จัดเวิร์กชอปสุดพิเศษต้อนรับวันสุขภาพจิตโลก โดยมีกิจกรรมดังนี้:

• Mindful Eating & Cooking Class: เวิร์กชอปที่เน้นการฝึกสมาธิผ่านการทำอาหารจากวัตถุดิบตามฤดูกาล ช่วยลดความเครียด และส่งเสริมการทานอาหารอย่างมีสติ
• Blooming Under Pressure: กิจกรรมศิลปะที่ให้ผู้เข้าร่วมได้ปลดปล่อยความเครียดผ่านการทุบดอกไม้ สร้างสรรค์ภาพสวยงามที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว

ประโยชน์ที่ได้รับ
ผู้เข้าร่วมเวิร์กชอปได้เรียนรู้เทคนิคในการดูแลสุขภาพจิต ปรับสมดุลอารมณ์ และเติมเต็มพลังบวก ซึ่งสามารถนำไปประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวันได้

สัมผัสประสบการณ์ดี ๆ ได้แล้ววันนี้
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน Persona Health App และติดตามกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพใจเพิ่มเติมได้ที่ www.thaihealth.or.th