5 น้ำที่เป็น "ศัตรู" ของโรคตับ ที่แท้ทำดื่มเองง่ายๆ หรือหาซื้อได้ทั่วไป!
สุขภาพของตับมีบทบาทสำคัญต่อร่างกายมนุษย์ มีหน้าที่หลายอย่าง เช่น การขับสารพิษ การเก็บสะสมสารอาหาร การเผาผลาญ และการสังเคราะห์ปัจจัยในการจับตัวของเลือด นอกจากนี้ ตับยังผลิตน้ำดีที่ช่วยกระบวนการย่อยอาหารและการเผาผลาญพลังงาน
เมื่อมีการบาดเจ็บที่ตับ การทำงานเหล่านี้ก็จะได้รับผลกระทบและทำให้สุขภาพโดยรวมของเราลดลง ดังนั้นการดูแลสุขภาพตับอย่างถูกวิธีจึงมีความสำคัญมาก การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพตับถือเป็นสิ่งสำคัญ ดังนั้นเพื่อให้ตับยังคงแข็งแรง มีเครื่องดื่ม 5 ชนิดที่มีสารอาหารมากมายและดีต่อสุขภาพตับ ที่ทุกคนสามารถดื่มเป็นประจำได้
แสดงเพิ่ม
