3 ท่าบริหาร ลดน่องใหญ่ ใส่ส้นสูงได้ไม่ต้องกลัว!ทำตามได้ง่ายมากทำที่ไหนก็ได้ด้วยพูดเลย งั้นช้าอยู่ทำไมลองไปดูกันเลย